古代的狀元喝牛奶嗎？

傻瓜樂力2022-07-31 17:22:55

牛奶是帝國主義的陰謀嗎？直觀感覺喝了牛奶對身體沒有正面影響

2021-11-08 23:15:03

額，喝個牛奶而已，對身體是有益處的。至於古代狀元的吃喝拉撒，你只能問問他們本人了。

中國古代是喝牛奶的。

以前的漢族人由於迷信所以不喝牛奶，遊牧民族是喝牛奶的，他們以牛奶。羊奶。馬奶。作為飲料喝。至於迷信就是說：牛可以在陰間給死去的人指路，所以不能不尊敬。

最早喝牛奶的中國人竟然是生活在當時蠻荒之地的蠻夷之人。 司馬遷的 《史 記·匈奴列傳》有這樣的記載：“匈奴之俗，人食畜肉，飲其汁衣其皮；畜食草飲水，隨時轉移。 ” 不過這到底是汁還是血，世人還有爭議。 馬可·波羅在他的遊記中說到，成吉思汗的隊伍長途行軍時，攜帶乾燥過的粉末狀牛奶作為食 物。這可能是關於奶粉的最早記錄。但喝牛奶的習俗沒有因為元朝統一中國而延續下來，有 人類學家認為這可能是明朝的漢族復興主義在作祟。 傳說中最早出現在我國的奶牛是 400 多年前由歐洲早期傳教士和殖民者在東南亞引種雜交 後流入雲南邊境的。最早的牧牛場於 1644 年在北京西華山建立，那一年明朝滅亡。 到了清朝後期，隨著殖民者的到來，奶牛也陸續登陸中國。 1874 年法軍帶來 “黃白花奶牛” ，1880 年英國人引入“荷斯坦奶牛”，1898 年，俄國人也在內蒙古呼倫貝爾盟的三河一帶帶入乳牛。 還有 1901 年上海徐家彙天主堂修女院引入的 “黑白花奶牛” 。 到了 1910 年，居住在天津的德、 俄、意、日等多國商人已經開始經營乳牛場。我國最早的牛奶業同業工會“上海牛奶業同業 會”也在 1923 年成立。

牛奶的功效與作用：

美容養顏、提高視力、健腦益智

現在許多人早餐時都會喝牛奶，因為牛奶中富含蛋白質、脂肪碳、水化合物、鈣、鐵、多種維生素等營養物質，營養物質含量與比例與人體所需要的營養比較接近。

1、美容養顏：喝牛奶時可以吸收大量的脂溶性維生素，尤其是B族維生素，可滋潤肌膚，使面板變得光滑、柔軟、白皙。

2、提高視力：喝牛奶可為身體補充維生素B2，從而提高視力。

3、健腦益智：牛奶可為身體補充多種礦物質、微量元素、乳糖等，對大腦發育、營養神經有很好的幫助。

4、鎮靜安神：牛奶可為身體補充色氨酸，具有鎮靜安神的作用，晚上睡前喝一杯牛奶可提高睡眠質量，改善失眠症狀。

注意事項

適宜人群：

少年兒童、孕婦、更年期、缺鈣、失眠、煩躁易怒者

禁忌人群：

胃腸炎、胰腺炎、腸道傳染病、肝性腦病、乳糖不耐受者

不宜同食：

果汁、巧克力

喝牛奶時喝果汁，牛奶中的蛋白質與果汁相遇會凝結、沉澱，影響吸收，出現消化不良、腹瀉等症狀；喝牛奶時吃巧克力，牛奶中的蛋白質、鈣與巧克力中的草酸會結合形成草酸鈣，影響鈣質吸收，導致腹瀉。