為什麼甲狀腺患者不能吃花菜?
作者:由 內分泌科呂主任 發表于 美食時間:2023-01-16
短時間內吃大量十字花科蔬菜,會導致甲狀腺疾病,主要表現為可使甲狀腺腫大。
十字花科蔬菜主要指白菜類、甘藍類、芥菜類等。十字花科蔬菜會導致甲狀腺腫大,主要原因在於十字花科蔬菜可減少甲狀腺碘的攝取,影響人體內甲狀腺激素的合成過程,導致甲狀腺激素水平下降。這一訊號可作用於下丘腦-垂體-甲狀腺軸,導致垂體促甲狀腺激素水平升高。
但由於部分甲狀腺細胞甲狀腺激素合成出了問題,殘存的甲狀腺細胞代償性地努力工作,久而久之則出現甲狀腺腫大。但這種情況。一般只出現在短時間內吃進大量十字花科蔬菜下的情況。
甘蘭,白菜,油菜,芥菜,大頭菜等,這些蔬菜一般含有硫氰酸,會降低甲狀腺對碘的吸收能力,影響患者的治療效果。但是,少量食用沒有什麼大的影響,因為只在短期內食用一到兩斤的生菜,就會導致血液中有機酸的含量增加,而普通人群就不會那麼多了。
說是有什麼成分會影響結節變大
但好像需要大量攝入才會有影響
少吃一點點沒關係
有些甲狀腺疾病吃花菜的量要適度。甲狀腺合成分泌甲狀腺激素,原料是碘。碘進入人體被甲狀腺攝取以後,需要進行轉化。某些十字花科類的像花菜、捲心菜、香菜、白蘿蔔、菜花等,都有可能影響碘的有機化,從而造成甲狀腺合成甲狀腺激素受影響。
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