這才是家常做法蒜薹炒肉,簡單明瞭,一個竅門美味更下飯!
作者:由 江九小姐 發表于 美食時間:2022-11-05
蒜薹,這個自帶著一種特有味道的食物和豬肉結合在一起,讓它們產生了一種讓人無法拒絕的味道!
蒜薹炒肉的用料:
蒜薹200克,豬肉200克,大蒜2~3粒,鹽,耗油;
蒜薹炒肉的做法:
步驟一
蒜薹洗淨,摘去尖部,然後切小段備用;
步驟二
豬肉切絲,大蒜切末備用;
步驟四
起鍋熱油,油溫七八層熱的時候下入肉絲,炒至微微發黃,然後放入大蒜煸炒一下,再放入蒜薹翻炒,翻炒幾下之後再放入適當的鹽,這樣能讓蒜薹更快的入味,之後再炒至一分鐘左右,然後加入少許的水(能有效的讓蒜薹快速變軟,表皮也能變得微微發皺),這樣的操作進行兩次就可以了(兩次少量的水),在快出鍋的時候再加入一小勺蠔油,翻炒幾下之後就可以出鍋啦~
小貼士
蒜薹,具有殺菌,怯脂降壓,養肝的作用,但是它不宜和韭菜一同食用;
這樣一盤簡單又美味的家常菜,喜歡的夥伴們可以點贊收藏哦~