豆花魚頭的家常做法,簡單幾步,讓你吃出下館子的感覺
作者:由 新豆苑酒店 發表于 美食時間:2022-10-24
豆花魚頭,主要運用到魚頭以及老豆腐,經過簡單的烹飪而成,其魚頭搭配豆花的營養可以做到很好的互補作用,魚頭中含有豐富的卵磷脂,可以有效的增強我們的記憶力,而豆花中含有豐富的植物蛋白,有助於我們的吸收,魚頭和豆花搭配起來不僅營養而且又美味。
【1】豆花魚頭的食材準備
製作豆花魚頭我們採用的是胖頭魚的魚頭以及老豆腐,杭椒,剁椒,生薑,大蔥,辣椒油,麻油,食用鹽,糖,料酒等
【2】豆花魚頭的詳細步驟
在做豆花魚頭的時候,我們首先要處理魚頭,我們首先將魚頭去鰓刮鱗,接著用清水清洗乾淨,並用清水多衝洗兩遍,瀝乾,接著我們在魚頭上面撒上食用鹽,生抽,料酒,塗抹均勻,醃製大約30分鐘,接著我們豆腐洗乾淨,接著我們將豆腐切成塊兒,然後放入涼水中備用,將蔥,姜,蒜和杭椒洗乾淨,切成丁狀備用,這時候我們生火起鍋,待油燒熱,放入蔥,姜,蒜以及辣椒油,再加點兒適量的剁椒,然後加入適量的清水,待水燒好之後,我們將魚頭放入鍋中,然後用大火燒至10分鐘,接著我們再將豆腐,杭椒倒入鍋中,加上,食用鹽,白砂糖,繼續燒15分鐘左右,然後,淋上麻油起鍋,盛入盤中,撒上蔥花,一道美味的豆花魚頭做好了。
【3】豆花魚頭的注意事項
做豆花魚頭開始的時候,儘量處理一下豆腐的豆腥味,其步驟是,準備一口鍋,將鍋中倒入涼水,然後將切好的豆腐倒入鍋中,然後等待水開之後,我們將豆腐撈出,用涼水沖洗一遍,接著我們將豆腐在放入鍋中,加熱一下,然後撈出,接著再放入清水中備用,這樣可以有效的去除豆腐的豆腥味