如何讓大腦靈活？

騎象之人2023-02-02 16:43:10

謝邀

【越來越覺得記憶不好，大腦也不用了，這樣下去後果嚴重不？】

個人有過類似體會，大四下學期，亦即今年上半年，畢業壓力太大，想考研究生但又不知專業適不適合，想考哲學，但哲學太難自己很可能吃不消，自己性格急，哲學本身一個一個概念的扣，長期地做冷板凳，我怕堅持不下來。而且哲學懂的人少，基本找不到人談哲學，不說到縣就算到地級市都沒幾個懂的，所以搞哲學的學者都跑到省會大都市去了，上海，北京，長沙，濟南，廣州這些。哲學學出來也沒前途，但讀研自己又賺不到錢，讀出來之後也沒多大前途，而且經濟無法獨立的話，我自己感覺思想很難獨立，靠著學術這碗飯吃，做著許多自己認為根本沒多大意義的課題，混碗學術飯，思想卻沒多少的精進。總之，我想再讀哲學三年，但我自己不想考哲學研究生，我家裡本來就不同意我讀哲學研究生，要是說不工作，不考研只讀三年哲學，花6萬塊錢，簡直會把他們逼瘋。

剛到學校狀態非常不穩定，去過心裡諮詢，去山東省精神衛生中心買安眠的藥。

一直到8月份都沒全好，和題主所說的，

【記憶不好，大腦也不用】很相似

。

那一陣子，

我對自己的智力，想象力，理解力，邏輯思維能力真是失望透頂了，連自殺的念頭都動過。

讀很多很多的書，但是到讀書會（還是自己組織的），跟別人講自己的讀書心得，講海德格爾 尼采 克爾凱郭爾，竟然都說自無比混亂，書友不知道我在講什麼，我自己也不知在講什麼？

更戲劇性的是，在畢業論文答辯的時候，一老師問我，你的結論是什麼？ 我竟這樣回答，

這篇論文沒有結論啊，我就是想描述一下難民的生活啊。

但當時的我一直還不明白自己的腦子出了問題

直到：有一天和一大三哲學系的哥們

上“普通心理學”課，（那哥們大二得過抑鬱症，那時意識全部模糊，被送到精神病院電擊，後來堅持服藥，休學一年，現在慢慢變好）

課後，我們散起了步，邊散邊聊，

聊著聊著聊到下面了：

我：“你思路這麼清楚，為什麼不想搞哲學學術”。

他：哲學太難了，哲學就跟數學物理一樣，我自己覺得自己思維能力有限。我都不適合學哲學，你就算了，

你的邏輯太混亂了，那天聽講什麼海德格爾、尼采、克爾凱郭爾，根本不知道你講什麼東西”。

我：“

可我領會了他們的精神，就是不會講而已

”

他：“

那還不是沒學會，你沒有構建起關於那本書的邏輯，你看了就忘，不就等於沒看”（廣西普通話）

我：“不會吧，我的記憶力不會那麼差吧，我也做了不少筆記啊”

他：“

那你跟我講講剛才上課的內容，感覺的定義是什麼？

“

我：“感覺……”

他：“感覺是指人腦對直接作用於感官的客觀事物個別屬性的反映。剛學你就忘了”

我：“可是我覺得這個漢語我實在看的不太懂呢，這個語序太混亂了根本找不出邏輯”

他：“語

言有語法怎麼沒邏輯呢，你就按主謂賓看， 感覺 是 反映 ，人腦的反映，人腦對客觀事物個別屬性的反映，對直接作用於感官的客觀事物的個別屬性的反映”

。

我：好吧

說到這裡，我羞愧尷尬無地自容，無法再討論下去，於是把話題轉移了。

那天特別受打擊

。

這對話大概是4個多月前的了，但至今仍記憶猶新，

那次我似乎如醒來般地認識到如題主所說的：

「越來越覺得記憶不好」

就從那會開始，我真慌了，我自戀的信念裡「

我總是看哲學書，我的邏輯思維 就算不如科班哲學系的，也好過大多數人

」 「

我看那麼多文學書思想書，我應該很有同情心和想象力

」

全都開始被懷疑了起來。

而事實也是，我的記憶力，理解力，智力那會已陷入了最低谷。

雖然其他的的訊號曾經提醒過我，

畢業論文別人比我遲一個月做，還做的很豐富，有資料，有模型，有結論。但這沒什麼可比性，每個人的論文內容不一樣，而且方法也不一樣，本科生的水平本來就低。

畢業補考，別人考前一星期，有的一天準備，我考前一個月準備，只考了74分，一個學弟也考了，準備一星期，考了78分。但這也證明不了什麼，大學考試太依賴重點，考前一天老師還給了我們重點。

而唯獨有價值的訊號，對我而言，顯示我記憶力真下降的，是與那個哲學系抑鬱症哥們那天的對話。

所以，回答「怎麼讓大腦靈活？」之前，先想問題主的問題是，

你從何種事情中真的確信自己的記憶力下降，大腦不好用呢？

不回答出這個問題，我接下來的答案沒多大用，雞湯，建議，策略，百度，知乎，暢銷書 ，成功學到處一大堆，《如何提高記憶力》《速度記憶法》書店，新浪愛問到處一抓一大把。

但是頂多也只是讓大腦再打一次虛無的雞血而已，然而再次失望，又再次希望，陷入無邊輪迴，永遠沒有找到真正的問題，更無從談真正

解決問題了。

先談到這，好晚了，先睡嗎，有空再update