有沒有什麼養生的小茶方（中草藥）?

西瑞合元-小瑞2022-10-16 02:33:07

寫一寫丁香茶吧

丁香茶+蒲公英

丁香茶和蒲公英是黃金搭檔。蒲公英根茶在養肝護肝方面的效果非常好，而丁香茶可以起到養胃、殺菌的作用。二者搭配在一起喝，不僅可以抗油膩、降低酒精對肝臟的損傷，還可以快速醒酒。蒲公英除了可以與丁香茶喝，蒲公英還能與蜂蜜、山楂片等食物一起搭配食用。由於蒲公英富含豐富的維生素C和鐵元素，而丁香具有豐富的丁香油和丁香酚，因此兩者相結合，還是具有很多功效的。

菊花+丁香茶

原料：菊花8g，丁香10g。

做法：曬乾的菊花和丁香一起泡水喝，每天喝上1000ml左右。

功效：菊花清熱解火，丁香溫中降逆，行氣排溼，抗氧化、促進消化、殺菌。

桂花+丁香茶

1、止咳化痰的功效丁香葉桂花茶具有止咳化痰之功。丁香葉桂花茶可以養陰潤肺，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀，對感冒引起的咽喉腫痛及咳嗽有一定的輔助治療作用。

2、暖胃的功效丁香葉桂花茶有一定的暖胃作用。在丁香茶裡面加入桂花，能夠起到很好的溫中散寒，暖胃止痛的作用。對於胃寒胃痛的患者可適當飲用丁香葉桂花茶來保健。丁香葉桂花茶也非常適合老年人飲用。

3、潤腸通便的作用丁香葉桂花茶還能潤腸通便的作用。丁香葉桂花茶可以減輕脹氣等腸胃不適，對便秘患者有一定的緩解作用。

4、除口臭丁香葉桂花茶可用於除口臭。桂花氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味。有口臭的人群常喝丁香葉桂花茶可以讓口氣更清新。