新手心理諮詢師和成熟心理諮詢師有什麼區別嗎?

知乎使用者2020-05-04 19:57:10

從有人性到沒人性

風清月夜明2020-05-14 01:33:47

藉著樓來回答一波

有人說新手諮詢師和成熟諮詢師的區別就是從講道理到吧啦吧啦……在我不成熟的認知裡，上來就給來訪講道理的諮詢師，至少在精分流派下，甚至不能算合格諮詢師。

然後其實看這個問題下面大家對自己的諮詢師和國內諮詢行業都蠻失望的。我就給大家打個雞血吧，我現在正在和第三位諮詢師工作，前兩個我都脫落了，第一個是簡心的，四百五百一次，第二個是我前機構的，後來去了簡心。這兩位現在都漲價了，應該是七八九百一次的樣子。我目前的諮詢師價格不高，三百一次，但是我覺得遇到他真是我五百年積德。不是說前二位不好，畢竟我一個非專業來訪不好評判什麼，只能說對於我個人來說，前二位給我的收穫遠小於我支付的費用。

但是這第三位！簡直了。我們的諮詢進入了很深刻的階段。雖然我的主要困擾還沒有解決，但是我真真切切發現我在看待一些問題的態度在發生變化，內在的自我攻擊變少了。從某種程度說對自己的感知力和接納力都提高了。自然這會讓我生活中少了許多困擾。

諮詢師說了，我們屬於成長型別的諮詢。其實現在我的問題並沒有那麼嚴重了。不太影響生活。但是在我的諮詢師這裡，我深刻的體會到精分的利用資訪關係改變來訪的宗旨。他和我建立了我生命中最重要的關係之一。每次想到就很溫暖。而且他並沒有死抱著初始設定不放，必要的時候也有一些自我暴露，這讓我覺得諮詢師很真實，我們的關係更加穩定了。

嗯，我還不夠強大，我不能想象我會離開我的諮詢師，那簡直太殘酷了。他給我的感覺太好了。我們可以成長，嗯有時候我自戀的覺得似乎我也可以帶給他一些收穫。但當然我的收穫更大了。前二位諮詢師帶給我的卡主的感覺在這裡不再出現。諮詢一馬平川，每次的討論都會有新的體驗和收穫。而我最開始諮詢經常討論的那些問題和事件，嗯，現在我經常不主動提出來了。雖然也偶爾會遇到，但是這部分我感覺自己已經可以處理的不錯了。所以就會和他討論其他更有意思的部分。

好溫暖的關係啊。我三生有幸遇到了他，他是我人生中的貴人之一吧。

所以呢，我承認國內諮詢市場魚龍混雜，但是我想替包括我諮詢師在內的優秀的諮詢師說句公道話，即便魚龍混雜，也許其中依然有可以幫助我們的人。

當然啦，不靠譜的諮詢師會給來訪帶來傷害這是肯定的。所以我覺得知乎很多來訪以自己的經歷發出來給大家參考，告訴大家哪些諮詢師我們應該速速遠離也是非常有意義的一件事。

但即便如此，也衷心祝願大家也會遇到真正能夠幫助我們的人，和更好的我們自己。

知乎使用者2020-05-14 08:39:12

學習中的諮詢師：能做心理安慰，能聽人吐槽，能給人講道理。（就是絕大多數人都能做的那種）

實習諮詢師：其實是最不靠譜的階段，他們又想給人講道理，又想用點心理學。所以普遍說出來的話比較“欠打”。（以“我能理解你的感受”為代表）

新手諮詢師：能做簡單的概念化，能用自己的理論取向解釋：來訪者的問題中，心理因素是什麼？它是怎麼來的？我的理論如何幫我解決它？

成熟諮詢師；概念化做的逐漸豐富，形成概念化的速度越來越快，更知道從哪個目標入手開展工作，對諮詢程序、可能的風險，預估更準。

從新手到成熟，是一個量變到質變的過程。

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知乎使用者2020-06-02 14:21:09

我感覺會是個找罵的回答，但又很想回答，請新手諮詢師們下手輕一點，來訪者也不要把這當作唯一的判斷標準。

先說結論：新手心理諮詢師大部分會在會談的過程中盲目記筆記。成熟的諮詢師很少在會談過程中記筆記。

首先，要肯定下記筆記是非常有用的。筆記可以記錄諮詢過程中的有價值資訊；筆記可以為督導師提供第一視角的督導材料；諮詢師後期可以透過複習筆記的內容再次鞏固來訪者提供的材料來整合資訊，解讀案子，得出新視角的可能；如果是背靠背的諮詢師，不用著急在間隔期內速記筆記。

但是，證據顯示筆記對有臨床意義的臨床判斷和概念化實際上沒有作用。有人做了實驗，分析記筆記與，不記筆記，記筆記後複習筆記，記筆記後不復習筆記之間諮詢師的臨床判斷力和概念化能力沒有顯著區別。

相反，證據顯示，不完整的，和不準確的筆記在事後會對案子的解讀出現偏差。比如只記下關鍵詞，只記下來訪者說的部分，忽略沒有“呈現”的另一些關鍵資訊，那麼記憶會放大被記下的部分，但可能這些部分不具有臨床價值。完整和準確的筆記需要高度的理性加工能力。在諮詢師記筆記的過程中主要被啟用的是理性認知部分，而不是感性覺察部分。當注意力集中在理性部分時，與來訪者共情，產生連結的質量會下降。

但是有兩種筆記是對臨床治療有促進作用的：一是事先準備好的結構性筆記，在諮詢開始或者結束前對來訪者的一些主要臨床指標進行評估，比如行為特徵，情緒狀態等等。這會對在諮詢結束後需要被記錄的臨床檔案提供有價值的線索。這也對連續不斷地對來訪者的動態評估提供依據。二是，諮詢師的即時解讀。有些諮詢師會透過畫簡圖的形式來讓來訪者敘述內容變得有臨床意義。有些諮詢師還會在會談中呈現給來訪者，透過來訪者的反饋進一步驗證假想。

總的來說，會談時不要為了記筆記而記筆記喲，多加練習你的大腦就能自動養成長時記憶的加工和提取。在會談中，多運用共情，覺知，思考等對諮詢過程有臨床意義的技術。但是每次諮詢後的記錄可要好好做哦！

匿名使用者2020-06-05 17:29:50

我的諮詢師，我也不知道他屬於新手還是成熟。

在平臺掛的還是“新手”，但我覺得他太會了。

不該講話的時候絕不講話。講也不亂講，不下判斷，不給建議，連術語都很少聽到——唯一一次提到“自戀”這兩字，又馬上收回去，好像怕嚇到我，畢竟我說自己完全不瞭解心理學上的任何東西。

就一直耐心地聽啊，等啊，等我敢給他說點一直藏在心裡的秘密。

我也就跟這麼一個諮詢師工作過，他敏銳得讓我感到棋逢對手。

我藏起來的東西他能揪出來，但不是生拉硬拽，就像發現了衣服上的線頭，“誒，這是什麼？我們來看看。”

他給我的啟發都是不著痕跡的，有時候是頓悟，有時候緩個一兩天，越來越清晰。

我給他提過不少為難的需求，但他處理得非常巧妙，讓人想為他起立鼓掌。經濟原因不想繼續了怎麼辦？想錄個音下來聽可不可以？時間不合適我想改，行不行？還有從不表達不滿，看起來很滿意的樣子，有時候我感覺讓他也無從下手。

但是後來回顧這些問題，每一個都隱藏著我自己深刻的真實，說話的現在我突然在想：換個人來會像他一樣一直等到我自己反應過來嗎？

我的諮詢師也不是一味苦等，他已經透過各種方式來提示啟發了。從他為數不多的話裡，我感受到的一半是理解，一半是幫助。幫我捉住那個我自己捉不住的東西，幫我發現城牆上某扇不起眼的小門。鑰匙一直在我手中，路也一直是我在走，但為什麼以前繞了那麼多圈子，就是沒看出忽略了什麼。

我們一起工作像某種解密遊戲，又像在黑暗叢林中潛行的兩個獵人，不太清楚前面會遇到什麼陷阱、野獸，或者毒蘑菇。我在他面前是真實的，真實地不真實著，和真實地恍惚著。他記得我說過的每一件事，讓我驚歎他是怎麼做到的。

也許這位老師還不是行業中的佼佼者，還在諮詢的路上努力積累，磨礪自己。但我感謝現在遇到了他。