到底怎麼樣才能不自卑？

陽陽大哥2022-03-13 11:47:19

自卑是一個人的自我心裡感覺，也是自我的認同和評價以及心態。正常情況下，只有自己的感受最真切，有時透過行為動作和麵部表情，外人能看得到能感覺出來，但是最真切的、第一時間的、最真實的，還是自己。

首先還是要強大自己，使自己感覺到有正常的價值所在，甚至是有閃光點更好。其實保持一定的謙虛是正常的，但是謙虛太多那就是自卑了。

其次要鼓勵自己，更多的人做的是平凡的事，更多的人都是普通人，每個人都是社會中的一個角色都是一環，儘量做好自己那個角色做好自己份內的一環，然後不斷地超越自己，提升自己，就會有成就感，也就會有更多的被認同。

我是大米粉2022-03-13 21:38:34

盡力讓自己成長起來自卑心理就會弱化很多啦。人不可能一生下來就樣樣優秀，而自己的短板或缺點就可能產生自卑的心理，這種現象十分正常，特別是在以己之短對上他人之長時，這種心理尤為明顯。這裡提供給題主3個建議。

1、看淡那些天生的缺點

。舉個例子：有些人樣貌不出眾感到自卑，但是身體髮膚受之父母，相貌是很難改變的，而且自己沒有做錯什麼，這樣外貌上的天生缺點我們就沒有必要過於關注了。每天穿著得體乾淨，談吐優雅自然，比空有一副好看的臉蛋要有用得多。

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2、努力提高自己的能力。

比如社交能力，學習能力等可以後天培養出來的能力。如果自己在這方面有些自卑，那還愣著幹嘛，快去圖書館看書也好，找有經驗有能力的人交流也好，努力讓自己在這些方面能夠出眾一些，這樣他人對你的信任會成倍的增加，自卑心理自然就淡化啦。

3、要敢於嘗試新鮮事物。

憋在自己房間裡只會越來越自卑，要勇敢地走出去與他人交流，嘗試不同的工作，這樣你會越來越清楚自己的優點和發展方向，然後在既定的道路上腳踏實地做一番事業，隨著你一次次積累的成功，自信心也會增強，那時候自卑早就被你甩在身後啦。

總之，自卑心是人之常情，我們總會不自覺地以為自己很弱小什麼也不如別人。殊不知，正是這種自卑心產生了上進心，鞭策我們追求更高的目標，大家可不要被這小小的自卑打倒哦。