Lisa跳舞的那種輕盈感和力度兼顧是怎麼做到的？

自重輕+肌肉素質好+軟開度好

要做到輕盈感，自重輕是很重要的一點，這個“輕”是相對她的力量而言，瘦但無力是做不到這一點的～自重÷力量這個數值小，使得Lisa做動作看起來輕鬆輕盈

肌肉素質，決定了耐力和爆發力，骨骼肌群決定了控制，舞蹈動作有力與否，基本是爆發力+控制力決定的。lisa本身爆發力強，又能在該停頓的地方快速收住，所以看起來很有力

最後是很關鍵但很容易被忽略的一點，軟開度，軟開度很大程度上決定了動作幅度～Lisa軟開度很好，又進一步加強了她“做什麼都很輕鬆”的感覺

P。S。以上都是需要依靠自制+大量的練習才能達成的，想跳舞像她，可以在這幾個方面多下點功夫