舞蹈生踢腿上身立不直怎麼回事 應該怎麼改正？
作者：由 嘻嘻 發表于 舞蹈時間：2021-10-06
一束滿天星2021-10-06 23:05:24蟹妖
建議先在把上身挺直的基礎上慢慢加高度
加油
張子桓2021-10-06 23:56:48如果不是軟度問題說明你腹肌力量不行
仰臥起坐
RENVERSE2021-10-08 12:42:32欠揍。。老師講八百遍記不住到這裡來問，不是欠揍是啥
知乎使用者2021-10-13 20:07:53練腰腹肌肉和貼牆站，扶把踢時別後仰
今天吃可愛了2021-11-09 10:50:56那就是核心不行，多練練核心力量。
