我做了件很錯誤的事，我現在陷入了深深的愧疚與痛苦，如何快速走出?

夕陽賦2020-11-21 21:41:48

若是你有對不起對方的地方，那愧疚可以但不要太在意，因為也許她在心裡也這樣說過，但僅限這一次，如果沒有對不起她的地方，那更不必在意，因為你們可能永遠不會見面了，又有什麼值得你痛苦與愧疚的，除非你放不下，忘不了她

願得一人心2020-11-22 18:38:19

儘量補救

法律工作者張2021-01-30 20:27:02

有愧疚感說明你是個好人，但一直愧疚並不會對事情有任何彌補。

人生沒有undo鍵，錯已鑄成，感到後悔的話說明你已經知道錯了，接著捶胸頓足、哭天搶地、一蹶不振都無法撤銷，回到做之前，只要不是殺人越貨都還是可以彌補的。如果做錯事的相對方是朋友家人是以後一直要面對的人話，要誠懇地認錯，認錯並不丟人，相反這是一個成熟的表現。如果錯事的相對方是從此不見面的陌生人只需要從錯誤中吸取教訓就好。

如果可以也可以把自己犯的錯誤跟後輩和朋友說說，讓他們不要犯同樣的錯，當你能說自己的錯時說明你已經釋然了。

處在低潮期，唯有鍛鍊和讀書不會傷害別人和自己，多讀書，哪怕是小說也會讓自己學習到作家筆下的人生。

yummy2021-08-17 17:29:39

說實在的，其他人都是安慰你儘量去彌補，挺搞笑的，他們的方法只是在寬慰自己，想方設法的為自己找理由，都是一群躲在黑暗處的惡臭玩意。

在我看來，你已經做了這件事，那你就活該，你就應該受到處罰，精神折磨對你是最好的處罰，你就當是一場歷練吧。畢竟其他的彌補之類的根本沒有用。就這麼受著吧，怎麼難受怎麼想。想的自己快瘋了，那懲罰就到頭了。不經歷一段時間的折磨，不會讓你真正長記性。

七月盛夏2021-11-09 19:40:22

每個人都正在做著錯事，或者是將要做錯事。