陰陽兩虛，先補陰還是先補陽？解讀陰陽雙補方—龜鹿二仙膠

《素問·四氣調神大論》中記載 ：“陰損及陽，陽損及陰。”中醫認為陰陽兩者相互滋生，相互制約，人體在陰或陽任何一方不斷虛損的前提下，病變發展會影響到相對的一方，因此形成來陰陽兩虛。所以說，我們補的時候一定要兼顧陰陽。

最近經常給大家分析舌象，我發現陰陽兩虛的人還是很多的。你可以伸出自己的舌頭來，趕緊看看，是不是也是舌質紅、舌面有淤點、苔白薄或者沒有苔？這就是典型的陰陽兩虛體質。並且伴有失眠、出汗、盜、乏力沒精神、頭暈耳鳴、冬天怕冷、夏天怕熱、脫髮、心煩易怒、氣短這些症狀。 如果你有這種情況，那就要多加註意了。

今天給大家解讀一個有陰陽雙補的方子——龜鹿二仙膠。

龜鹿二仙膠，中醫方劑名。出自《醫便》。為補益劑。該方主要是由龜板、鹿角膠、枸杞、人參四味中藥組成。具有滋陰益血，補心益腎，養陰助陽之功效。主治陰陽兩虛證者。

方中鹿角膠味甘、鹹，性溫；歸肝、腎經；有溫腎壯陽，益精養血的功效；龜板味鹹甘、平，入腎、心、肝經。具有滋陰潛陽、補腎健骨、養心安神的功效，二味俱為血肉有情之品，鹿角膠補陽，龜板膠補陰，兩藥合用有陰陽雙補之效，共為君藥。

人參味甘、微苦，性微溫；歸肺、脾、心經。具有補中益氣的功效，與鹿、龜二膠相伍，既可補氣生精以助滋陰壯陽之功，又能補後天脾胃促進氣血生化；枸杞子味甘，性平，歸肝、腎、肺經有補腎益精，養肝明目，助君藥滋補肝腎。

今天介紹的這龜鹿二仙膠，雖有填精補髓、益氣壯陽之效，但並非每個人都適合服用。大家可以做個參考，用藥的話一定要諮詢大夫，有針對性地調理。