對於一句話一件小事耿耿於懷屬於心理問題麼？該怎麼進行自我疏導？

LABELLA2022-07-29 14:15:40

➕1，就是因為我不知道她/他是不是無心的。我會覺得一句話傷人的話脫口而出的時候難道那瞬間她沒意識到自己說錯話了？透過我的反應、表情她看不出來我生氣了？每次她說什麼都可以直接引到是我錯了，甚至我呆在家一天什麼都沒做而她遠在外省發生的事都是我的錯，我故意順著她說“好的好的，是我錯了”，她絲毫不反駁，in other words，表示預設。表示贊同。

掛電話之後：哎呀，你不要因為我說的一句話就一直耿耿於懷，不要這麼記仇，因為一句話把我當仇人，不要弄得我們之間不開心。

我***。你這意思我特莫又錯了，是我耿耿於懷，是我記仇，是我弄得不開心，是我不夠寬容大度。

每次跟她說一句話，她都會說出格傷人的話，智商情商據經驗來看屬於正常值。然而每次說話她舌頭都好像帶著一排暗器。

我完全不能理解完全不能接受。她不是說錯話，只是她就是這樣想的，她永遠是對的，錯的永遠是別人，她的問題在思維方式上，嘴巴只是個傳話的。

我 真 的 很 討 厭 這 種 人。