夢能預言未來嗎？

大家有沒有夢境變現實的經歷？我有過。我曾經站在某個地方做某件事時突然驚了一下，感覺這個畫面似曾相識，可是現實生活中，我是第一次站在那啊，然後想了好久才發現，原來我在夢裡曾經夢見過。難道人生真的是像拍過的電影，現在只是重新播放嗎？夢真的能預言未來嗎？

在上週微信推文“做了一晚上的夢，真的是沒睡好嗎？”中，我們知道絕大多數的夢都發生在眼快動睡眠（REM）時期。在這個階段，大腦異常活躍，腦血流及代謝增加，腦電波狀況與清醒時相似，呈低電壓快波。也就是說，雖然我們睡著了，但我們的大腦還清醒著。那麼，這個階段發生了什麼？夢境裡的東西真的可以預言未來嗎？

夢能讓人抓住一些較少關聯事物的聯絡

現實生活中，我們易於抓住關聯性強、邏輯性強的事物，比如，說到烏雲，我們會想到下雨，說到夏天，我們想到很熱；或者白天過後，我們會想到黑夜，黑夜過後我們能想到白天；甚至像福爾摩斯一樣收集線索，然後透過邏輯判斷與因果推理層層剝開、找出事情的真相，而這些預測都是確定性的，是一定會發生的。在資訊中尋找一個有邏輯的模式，是我們大腦平日工作的主要方式。此外，清醒狀態下，大腦是主動解釋資訊以及識別資訊中包含的模式。如果一切資訊都是隨機的，沒有任何關聯，沒有任何模式，此時，大腦也不會進行預測。比如：汽油、運動、小孩、鴨子”。

然而，在REM階段，我們的大腦也擅長預測，只是預測的是不太明顯的聯絡，是一些機率性事件。我們有兩個例子可以證明。在1999年，哈佛醫學院的專家做了一個實驗，他們根據志願者在REM階段睡眠的長短分組，並對他們進行測試，發現那些剛剛從REM階段清醒過來的人更能預測較少關聯的事物。比如：給出一個詞“熱”，那些完全清醒的大腦通常會回答“冷”，而那些剛剛從REM階段清醒過來的人，則更可能回答“太陽”，“熱”與“冷”是一組和“白天”與“黑夜”一樣有更明顯關聯的詞語。2009年加州大學心理學家的一項實驗也能說明這一點。

REM階段，夢為什麼會有這種能力

REM階段與清醒階段的大腦是不同的，一個關鍵的區別是額側前葉皮層。這個區域位於頭部兩側前額的後面，負責邏輯推理和有條理的計劃。另外，它還會阻止我們思想散漫，在我們走神時及時制止我們。這塊區域對於我們的邏輯推理很有用，然而在解決那些需要跳出一些看似合理的邏輯框架來思考更看似不可能的聯絡時，這個區域的功能反而是個阻礙。

而在REM睡眠階段，額側前葉皮層被“關閉”、處於不活躍狀態，雖然會阻礙我們大腦的邏輯推理能力，但大量無意識的東西會冒出來，大腦完全可以自由發揮。

夢境中的景象，其實就是人腦中零碎的記憶碎片或意識，在睡眠中無意地連線在一起，是最直接最真實的。我們能夠依稀記得的夢有很多，只有當夢境與現實重合時，你才會想起來，並相信是夢預測了未來，而這些現象的發生也是小機率事件。