醫述 | 不看這篇 人工呼吸就是耍流氓
7月31日晚19點50分，小編所乘坐的北京飛往上海的南航CZ3951次航班，降落中突然響起了這麼一則緊急求救廣播。
“女士們、先生們，現在機上有一名旅客出現了明顯不適，我們急需醫務人員的協助，如您是醫護人員，請與我們乘務員聯絡，對您的幫助我們深表謝意！我們的飛機正在降落，請其他旅客繫緊安全帶，謝謝您的配合！”
廣播話音一落，小編看到鄰座男子（
39座B
）果斷解開安全帶，舉手站了起來，說：“我是醫生”（瞬間背後一圈光環浮現，醫生都是一米八五的男神啊（⺻▽⺻ ））。
這位高高瘦瘦，帶著眼鏡的醫生，在乘務員的引導下走進了前艙。發病乘客位於前艙，只見機艙內其他乘客交頭接耳，卻不知前艙到底發生什麼事。
就在飛機降落前五分鐘，醫（nan）生（shen）從容不迫地回到了座位等待降落。小編鼓起勇氣詢問醫生的個人資訊，就職於哪家醫院，但醫生高冷的回答四個字，“
這沒什麼
。”
在臨下飛機前，乘務長過來特地表達對醫生的感謝，並得知這位醫生來自於
上海瑞金醫院
。（為什麼我問他，他不告訴我 （//̀Д/́/） ）
小編雖然身為醫數的醫學編輯，但這樣的事也只在電視和書上見過，假設此次航班沒有醫生，那麼這名乘客或許生死未卜。此次親身經歷確實讓小編感觸良多，在感謝男神醫生救死扶傷的同時，小編覺得在沒有醫生的情況下，
瞭解急救的基本常識也是普通人的必修課。
如果你周圍有人突然體力不支或昏倒，情況緊急時，需要你立刻判斷他是否需要心肺復甦。心肺復甦術能使血液運送氧氣至大腦和其他重要的臟器直到更加有效的醫療措施介入來恢復病人的正常心跳。
step
1、
判斷是否存在意識
如果病人不清醒，拍打或者搖晃他的肩膀問“你還好嗎”，不要浪費時間向他潑水或者試圖扶他坐起。
如果被救助者沒有迴應，並且有窒息或者心臟病發作的跡象，沒有呼吸或者僅有喘息，即可開始心肺復甦。先打120再心肺復甦，除非你判斷被救助者是因為窒息而昏迷，比如溺水，那麼你在心肺復甦1分鐘之後撥打120。
如果有很方便使用的
自動除顫儀，按照裝置的指導，先除顫一次，然後再做心肺復甦。
未受過培訓
。如果你還未受過心肺復甦術的培訓，那麼你只要做“動手”的心肺復甦。也就是說，你需要不間斷得做胸部按壓100次/分鐘直到醫生趕來。不需要管理呼吸。
受過培訓並已做好準備。
如果你受過良好的培訓並且自信掌握了心肺復甦術，那麼你應該開始胸部按壓而不是檢查氣道，並且還需要做人工呼吸。在30次胸部按壓之後檢查氣道，人工呼吸。
受過培訓但是生疏。
如果你近期受過心肺復甦培訓但是你對自己缺乏信心，你只要做每分鐘100次的胸部按壓。
牢記C-A-B，C-Circulation， A-Airway， B-Breaths；美國心臟病學會2015年的指南提出了最新的心肺復甦順序：按壓—氣道—呼吸。（更改了2010年定的ABC順序）
step
2
胸部按壓：重建血液迴圈
1。 使被救助者仰臥在牢固的平面上。
2。 跪在被救助者的肩部和頸部旁。
3。 一隻手的手掌放在被救助者胸前，手掌根部在雙乳連線的中間。另一隻手放在第一隻手上，十指相扣。保持肘關節伸直，肩部在手的上方。
4。 運用你上半身的重量（不只是手臂）按壓被救助者胸部，按壓的深度為5cm，不超過6cm。1分鐘按壓100次至120次或者2秒鐘按壓3次。
5。 如果你沒有受過心肺復甦培訓，你應持續做胸部按壓直到被救助者有所反應或者急救人員趕到。如果受過良好訓練，那麼下一步開始檢查氣道和實施人工呼吸。
6。 更換按壓者或者準備電除顫時，按壓停頓不超過10秒
step
3、
氣道：開放氣道
1。 已經做了30次胸部按壓，透過使被救助頭部傾斜、仰頭抬頦來檢查氣道。一手壓額頭，另一手托住下巴，共同使頭部向後傾斜。
2。 檢查有無正常呼吸，10秒內完成判斷。看胸部起伏，聽有無呼吸音，感受耳朵或臉頰有無被救助者的氣息。喘息應視作沒有呼吸。
3。 如果被救助者沒有正常呼吸，你又受過培訓，那麼開始“口對口”人工呼吸。如果你相信被救助者時由於心臟疾病昏迷並且你沒有受過急救培訓，那麼則跳過口對口人工呼吸，繼續胸部按壓。
step
4、
呼吸：人工呼吸
人工呼吸可以“口對口”，如果被救助者牙口緊閉或者嘴受傷嚴重，可以用“口對鼻”的方式。
1。 在氣道開放的前提下（頭向後傾斜，下巴抬起），捏住被救助者鼻腔，用嘴唇蓋住被救助者的嘴開始人工呼吸。
2。 準備好兩次人工呼吸，第一次人工呼吸—持續1秒— 並且觀察胸腔是否有隆起。
如果有隆起，則給予第二次人工呼吸。
如果胸腔沒有隆起，重複頭向後傾斜，下巴抬起（開放氣道），然後給予第二次人工呼吸。30次胸部按壓和隨後的2次人工呼吸是一次迴圈。
3。 重新開始胸部按壓重建血液迴圈。
4。 如果在5輪心肺復甦迴圈之後（大約2分鐘），自動除顫儀可以使用，那麼立刻按照提示使用自動除顫儀。除顫1次，繼續心肺復甦—先採用胸部按壓—2分鐘後再次除顫。如果你沒有受過除顫的培訓，也不知道該怎樣除顫。繼續下面的第5步。
5。 繼續心肺復甦，直到被救助者有任何動作或者急救人員接手。
總結
機率
：僅僅透過心肺復甦術（CPR），你可以使被救助者存活的可能性提高40%。
判斷
：大聲呼叫來判斷被救助者是否有反應，如果沒有反應，迅速撥打120然後回到被救助者身邊。大部分情況下，急診平臺會指導你施救。非專業人員不需要判斷有無脈搏，在確定沒有呼吸的情況下可以直接開始胸部按壓。
胸部
：
按壓雙手按壓，1分鐘100次，按壓深度為5cm，不超過6cm。
氣道
：仰頭抬頦。
人工呼吸
：若沒有正常呼吸，用你的嘴唇蓋住被救助者的嘴，吹氣至看到他的胸腔抬起。2次人工呼吸，每次持續1秒鐘。
本文的參考來源於《2015年AHA國際心肺復甦指南》
39座B的男神醫生，你在哪裡~~~
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