喝一口等於給肝臟“撒鹽”，肝科主任呼籲：停止飲用“1茶葉”，或傷肝不淺

鄰居張大爺今年63歲，自從退休後，便回到老家養老，忙活了大半輩子，終於有時間歇一歇了，沒事的時候就到廣場上溜溜鳥、下下棋，日子過得輕鬆自在。

但是很快，張大爺悠閒的養老生活被打破了，前段時間起，張大爺總是感覺到渾身無力，食慾變得很差，常常吃幾口飯就飽了，看見油膩的食物總是會反胃。

剛開始，張大爺以為是自己上了年紀，這些都是小毛病，並沒有放在心上，可是時間一天天過去，張大爺的症狀反而越來越嚴重了。

一次，張大爺在遛彎時，右上腹突然傳來撕裂般疼痛，張大爺疼得捂著肚子躺在地上，幸好有鄰居發現，將張大爺送到了醫院。

到醫院後，醫生根據張大爺的情況，安排張大爺檢查了肝功能，結果顯示，張大爺肝區存在異常佔位，且轉氨酶指數偏高，確診為肝癌。

張大爺聽到結果後，遲遲不敢相信，好在兒女們及時趕來，幫張大爺辦理了住院手續，張大爺開始接受化療。

喝一口等於給肝臟“撒鹽”，肝科主任呼籲：停止飲用“1茶葉”，或傷肝不淺

在醫治期間，醫生詳細瞭解了張大爺的飲食習慣，發現導致張大爺患肝癌的原因，竟和他常喝的茶水有關。

原來，張大爺有喝茶的習慣，之前上班時總是泡一壺茶，能喝一天，退休後，兒女們為表孝心，經常買一些茶葉來孝敬他。

久而久之，張大爺家裡就堆放了很多茶葉，由於不善於存放，很多茶葉出現黴變的現象，可是張大爺不捨得丟掉，想著高溫浸泡，應該沒什麼事，就先緊著黴變的茶葉泡水喝。

殊不知，黴變的茶葉中會滋生出大量毒素，其中黃麴黴毒素耐高溫、毒性強，黃麴黴菌進入人體後，會損傷肝細胞，導致肝細胞變異，阻礙肝細胞新生，降低肝功能，從而引發肝癌病發。

醫生提醒：身體出現2種異常，或是肝病來臨，需要重視起來

1、食慾不振

很多肝病患者會出現食慾不振、厭油膩食物的症狀，這是因為當肝受損後，肝細胞會受損害，影響膽汁分泌，而膽汁有消化食物的作用。

體內膽汁含量減少，身體中對於脂肪的消化能力也降低，脂類物質堆積於腸道中，引起飽腹感，就會有食物不振的現象發生。

2、腹痛

肝臟本身是沒有痛覺神經的，引起疼痛感的原因主要是因為肝內腫瘤不斷增大、擴張，導致肝臟外面的肝包膜受到牽拉，因此引起疼痛感。

一般因肝病引起的疼痛感以慢性疼痛為主，有時疼痛還可能會放射至上腹部。

需要養肝的人，不妨堅持以下2個好習慣

1、補充養肝的營養元素

肝功能出現異常的人，平時除儘量避免熬夜、戒掉油膩辛辣食物之外，還需要常補充養肝元素，其添加了決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花、橘皮等養肝元素，更有益於養肝護肝，提升肝功能。

常抽菸、酗酒、飲食不當的人，建議每天喝2杯，清肝瀉火，養出健康紅潤肝。

2、堅持運動

生活中我們應該將運動融入其中，人在運動時，自身的代謝速度會提升，垃圾毒素會透過汗液排出體外，能夠減輕肝臟運轉負擔，避免肝受損。

大家可以選擇做一些有氧運動，慢走、騎行、練瑜伽等，每次運動時長不超過一小時，不僅可以強身健體，還有助於養肝。