寶寶晚上睡覺總愛磨牙是怎麼回事？

想必很多家長都發現寶寶有這樣的一種情況，那就是晚上在睡覺的過程當中喜歡磨牙，這也讓很多家長覺得有些無奈。

關於寶寶磨牙，每一位家長所採用的方式是不一樣的，有些家長會非常關注這件事情，但有的家長卻覺得這件事情並無大礙。況且，很多家長覺得有些成年人也會磨牙，因此，小寶貝磨牙也是正常的，但事實上磨牙是一種警示，各位家長千萬不要忽略。閒話少敘，還是一起來了解一下睡覺磨牙的原因以及應對策略吧。

第一，缺鈣

如果寶寶體內缺鈣，那麼是會導致寶寶磨牙的，而這種情況會持續發生，解決的方法自然就是給孩子補鈣。補鈣的方式很多，比如給寶寶買一些補鈣的產品，又或者說透過食物來讓寶寶達到補鈣的結果，總之這件事情對於媽媽來說是非常重要的。

如果你想要讓你的寶寶健康成長，那麼你就必須多去了解這方面的一些事情。既然寶寶的身體已經發生了缺鈣的訊號，就一定要給他們補充，否則以後會影響他們的生長髮育。

第二，習慣

有些寶寶之所以會經常磨牙，並不是大家所想象的那些原因，只不過是一種長期的習慣罷了，其實在面對這種情況的時候媽媽也要多加改正，畢竟寶寶這個時候還小，很多事情都不太懂，如果媽媽們能夠多花一點時間去關注他們，並且為他們改掉一些不好的習慣，那自然也是非常不錯的事情。

第三，睡前太過興奮

如果寶寶在睡覺之前情緒比較激動，那麼也是會產生這樣的一種情況的，而解決這種問題的最好方法就是讓寶寶在睡覺之前不要太過激動，有些寶寶在睡覺之前總是非常興奮，而解決這種情況的方法，就是給寶寶講故事，安撫一下他們的情緒，讓他們在睡覺的時候處於平復狀態。

第四，寶寶睡得不舒服

可能很多人都沒有想到這一點，但事實上這一點也是非常重要的。很多寶寶之所以會磨牙，就是因為睡的不舒服，所以媽媽們在平時一定要讓寶寶有一個非常舒適的睡覺環境，比如說周圍比較安靜，又比如說讓寶寶在比較舒適的床上睡覺。

媽媽們一定要明白，寶寶磨牙是一件非常嚴峻的事情，千萬不能馬虎，一定要多加關注並儘早給寶寶糾正。