陳皮茶，你喝對了嗎？

如果說秋冬季節什麼飲料讓你感覺“好舒服啊”，那無疑是一杯熱茶——熱氣騰騰喝進肚，暖胃又養生。

養生專家指出，秋冬暖身茶分別搭配不同的藥材喝，是不錯的選擇。民間有這樣一句話：“夏喝龍井，冬飲普洱”。古人形容普洱的性情為“其茶能消食理氣，去積滯，散風寒，實為有益之物，味極濃厚，較他茶為獨勝。”在寒冷的季節，普洱讓人感覺茶香四溢、醇厚濃郁，口感甘潤。而普洱的好搭檔，就是陳皮。

陳皮是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。醫書上常說，“百年陳皮，千年人參”。老人們也常說，“一兩陳皮一兩金”，足可見陳皮有著非常高的藥用價值和保健功效。

腸胃功能不好的人，冬季因受寒而脘腹脹滿、隱痛不適，食慾不振、咳嗽多痰，喝點陳皮茶會感覺很舒服。同時，也適合因為冬季貪吃造成的胃部脹滿、消化不良等症狀的人食用。

陳皮雖然就是橘子的皮曬乾製成的，但功效最好的陳皮可不是我們吃橘子那個皮。世界上最正宗，最好的陳皮，是廣東江門新會的陳皮。江門新會，因土壤，氣候，溼度等得天獨厚的優勢才產最優質的陳皮！

產自廣東新會，採摘成熟果實，剝取果皮，經過陽光反覆晾曬，自然陳化。樂其中承諾，原料經過手工切絲，絲絲手選過篩沒有碎渣。透明高瓶玻璃罐裝，包裝安全衛生，品質看得見。

內裡紋理清晰，外皮橙黃，保證不新增防腐劑，更無硫磺薰染，茶色醇香，入口回味無盡，唇齒間的通透柑橘，品質是嚐出來的。

不過，陳皮雖好，但是，並不是所有的人都能夠服用陳皮的。如果沒有使用科學的方法進行服用，那麼很有可能對身體造成副作用。陳皮泡水喝的禁忌，一起來看看。

1、胃酸過多不能夠服用陳皮水　

陳皮具有健脾理氣的作用，對於痰多的還可以止痰呢。常喝可以緩解消化不良。但是，陳皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。一般情況下，身體健康的人群一週服用一次就可以了，千萬不要過量服用。

2、服藥期間禁止服用陳皮水　

專家告訴我們，陳皮對於藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先徵詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。

3、孕婦吃陳皮水要注意

孕婦吃陳皮好嗎，陳皮是一味溫和的中藥，對促進消化很好，孕婦經常沒食慾，那麼，懷孕沒胃口能吃陳皮來改善嗎？孕婦在胃口欠佳時，可以吃些加了陳皮的食物，刺激胃部分泌胃液，進而促進消化。但如果孕婦本身屬於陰虛體質，則不宜多食，否則容易引起上火、喉嚨痛、煩躁失眠，甚至損害胎兒健康。另外，陳皮裡多少有點新增劑和防腐劑，對胎兒有影響，不宜多食。

只要注意陳皮泡水喝的禁忌，不妨在這寒冷的冬日裡，繁忙的工作之餘，給自己一份犒賞，泡一杯陳皮茶，香醇縈繞，散發自然芬芳，一杯好茶只為健康！還在等什麼，養胃更養心，趕緊進店選購吧！

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