有中耳炎在游泳的時候要注意哪些?
作者:由 匿名使用者 發表于 書法時間:2020-06-04
中耳炎如果鼓膜穿孔的話游泳時必須要佩戴游泳耳塞,遊玩時要擦乾耳道的水以免細菌感染復發或加重。
中耳炎的患者一般是不建議學游泳的,因為水很容易進入口腔和鼻腔,從而透過咽鼓管流入中耳,造成中耳感染,引發中耳炎的,如果一定要學游泳,需要在游泳之前做好相關措施,還要找專業的教練進行指導。
舉措建議
在游泳的時候是必須佩戴游泳耳塞的要保持耳朵區域性乾淨和乾燥,如果有水進入耳朵,需要立即的清理乾淨,還要多注意休息,保持充足的睡眠,飲食方面也要以清淡為主,儘量多吃一些營養豐富並且容易消化的食物,多加鍛鍊身體。
有中耳炎的最好不要去游泳,如果一定要去的時建議要佩帶游泳耳塞,耳朵裡進水了就很容易復發,平時應該注意洗頭的時候千萬不要讓耳朵裡進,水還有就是要少吃辛辣刺激的食物少戴耳機因為耳機對耳朵傷害非常的大而且會損失聽力
有中耳炎的愛游泳的話最重要的就是防止水進入耳朵,引發感染,和復發。一定要佩戴游泳耳塞,少吃辛辣刺激食物。儘量不要戴耳機,封閉耳道也會引起復發。
我們要注意戴上耳塞,耳道進水之後要及時給予清理,不能讓泳池的水聚集在外耳道。另外,我們再游泳結束後要及時的倒出外耳道的液體,讓我們外耳道的潮溼環境變成乾燥。
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