有什麼辦法可以決絕看書就想睡覺的嗎？

胡維庸2019-05-21 17:20:22

找一個特別兇的人逼著你幹比看書更無聊的事情（數學），然後斷網，不出門，吃外賣，手邊就放你要看的那本書，和數學（舉個例子）難題，那種厚厚一沓的碩士都頭疼的小學競賽題，週五前要交上去。

她每天來催你，還罵你，讓你趕緊做題。然後週三，你自然而然就看完書了。

中心就是找更無聊的事情，讓看書都忘塵莫及的無聊的事情。

葉YEE2020-07-08 12:50:02

謝邀，我最近也在克服這個問題

我分散注意力主要就是手機和課外書，課外書我鎖在櫃子裡，鑰匙給我爸媽保管了

手機因為要用到的地方太多，就全憑自律＋鎖機軟體了

其實看書不困，主要是我們的牴觸心理太強了

我還有一個問題就是學不會 焦慮，感覺會犯困，頭暈什麼的

這種的話知識點弄懂就好了，學的比別人慢就多用一些時間

加油

希望對你有幫助，主要就是自律＋剋制噢

靠外力只是一時的，還是要靠自己

瘋了的馬尾姑娘2020-07-08 19:04:26

這，，喜歡的人給你一個小皮套吧，畢竟你要為了她努力，看見了小皮套也就會不自覺控制了

無聊至死2020-07-12 22:54:21

建議讀一些比較好上手的，懸疑類的小說，或者，你喜歡什麼，就讀什麼。有興趣，才讀的下去。

閱讀是一種能力，閱讀能力強，讀書就不容易犯困了。這種能力的鍛鍊，是讀簡單的書。

實在讀不下去，也別勉強自己。

遊樂寫寫2020-07-17 16:32:17

書是個好東西。

看書，確實會有看不下去的時候，每個人都一樣。

不過，不用擔心，教你兩個方法。

1-先從有趣的自己感興趣的書開始看起，比如一本自己很喜歡的小說或者雜誌。

2-別指望一口吃個胖子，開始的時候不要定下一天看10頁的目標。實在看不下去，一天就先看1頁，找找感覺。慢慢的養成閱讀的習慣，對你來說，看書就不再是難事了。