腦垂體分泌生長激素的條件是什麼？
作者：由 小米椒 發表于 書法時間：2022-11-17
小米椒2022-11-17 00:43:59以前看到很多介紹說晚上10點到2點是腦垂體分泌生長激素最旺盛的時期，前提是在進入深度睡眠下。但我認為這個應該跟物理時間毫無關係，應該取決於生物時鐘。因為各地會有時差，人到了另外一個地區後就要調整生物作息，變成與物理時間一致，所以說，其實腦垂體分泌生長激素的時間準備來說應該是以人正常活動一段時間（人體器官工作的最長時間）後進入深度睡眠並保持充沛睡眠，就能保持腦垂體正常分泌生長激素？
