懷孕8個月有哪些注意事項？

❤️八個月孕媽

✨這個月你的體重可能會增加1300-1800g，肚子已經非常凸出了。由於子宮壓迫腹部，你會出現尿頻的症狀。此時，你會感到很疲勞，休息不好，行動更加不方便，食慾因胃部不適也有所下降。隨著陰道分泌物的增多，現階段你需要格外注意外陰的清潔。同時要保證充足的睡眠，最好是每天中午有1小時的午睡時間。但午睡要有個限度，以不超過2小時為宜。千萬別為了工作就不顧睡眠，這樣會嚴重影響胎兒的生長髮育。

✨本週胎兒體重開始快速增加，子宮底不斷上升導致媽媽出現燒心現象，寢食難安，上火也就變得十分常見，應更加註意膳食營養均衡，以食療緩解症狀。