接受自己的不完美，才是你逆襲成“女神”的第一步！‖ 掏心窩
今天的內容和平時有點不一樣，題目也有點不一樣，對吧？
其實，
究竟要不要寫糾結了很久
，因為擔心你們不愛看……每期閱讀量擺在那，要是太低了，說明你們不喜歡，我也很沒面子對不對？
但是！最後還是決定要寫，就算閱讀量低也寫！因為後臺或者評論區裡類似的留言太多了——
每天都有讀者和桃子抱怨自己的各種身材缺陷，其實念之的留言已經算『很正向』了，覺得自己身材
一無是處
的妹子才更多。
大概是這樣——
桃子，我大腿粗，小腿也粗，肚子也有肉，胳膊也不細……
面板黑，又矮，覺得穿什麼都難看；
腿型不好，不敢穿短裙，又不喜歡穿褲子……
胖瘦的問題最好解決，因為究竟胖不胖，哪裡胖，看照片最清楚。如果拍照不方便，就量三圍、身高、體重，也能判斷。
結果呢，有些妹子真的是區域性微胖，按照不同身型揚長避短就行。
有些呢，
明明壓根體重就很正常
（甚至比我還瘦），但還在抱怨自己胖！究竟胖在哪呢？！
別人眼中的自己 VS 自己眼中的自己，差太多啦！
為什麼會這樣？寫這期時，桃子特意查了很多資料。看到下面這個，覺得大概能部分解釋——
女權運動 WomanKind 的報告說，七分之一的女性常常自我批評，平均
每天至少8次
。
她們自責的理由大部分
與形象相關
， 有時候自責從起床就開始，46%的女性承認她們在早晨9點半之前就自責過至少一次，此外，照鏡子和買衣服時也是自我批評的高發時段。
其中
“我太胖”
在20個自責理由中，排名第一。
其他理由還包括，肚子太大，為什麼我不如別的女孩上相，不如其它女生會來事等等（這個翻譯真好，連“會來事”這麼“中國式”的詞都用上了）。
總而言之，從外形到交際，從戀愛到心靈……都有可能成為你不滿意自己的理由。
但很搞笑的是，與『女生苛刻的挑剔自己』形成鮮明對比，男生對自己的外貌是
蜜汁自信
。
曾經有過這樣一個社會實驗——
實驗組邀請10名男生給自己的顏值打分。然後，再分別給對方打分。你猜，在這10個男生中，有幾個人覺得自己像吳彥祖或劉德華？
上面這個男生覺得自己眼神像劉德華……
但結果呢，陌生人打分只有4-6分，他覺得給他打低分的女生沒有眼光
其他的不一一說了，最終這組實驗裡，幾乎所有的男生給自己的打分都是
8分以上
，而別人給他們的打分只有4分左右。
大多數男生對此表示
無法接受
……我覺得他們的內心OS是，我明明這麼帥！
為什麼男生自信心爆棚，女生普遍對自己沒自信，這其中的原因很複雜。比如，和整個社會歷來對女性角色的要求等等都有關。
女權運動 WomanKind 專案調查負責人 Zoe Griffiths 說，女性對自己的不滿意由來已久，但這個看臉的世界加劇了這種不滿。
除了這些社會性因素，桃子分析了一下，可能還有一個，那就是和我們從小接受的
“批評式教育”
有關。
為了不讓你
“取得一點點成績就驕傲”
，在我們的成長過程中，很多爸媽是
手握放大鏡專挑毛病的
（優點通常就當沒看見）。而對於很多女生來說，可能還要經常被媽媽嫌棄外貌、打扮……
就算你已經長大成人，甚至工作、結婚，“我媽說~~”還一直還在影響你。我媽說我新買的裙子特難看，我媽說我不適合吊帶衫，我媽說我不能燙頭，燙頭臉更大……
媽媽的品頭論足，對我們的影響真的很大！
林青霞早年在接受電視臺採訪時就說過，
『我從小就覺得我很不好看，別人說你長得很好看時，我不知道怎麼回答』
。
坐在旁邊的黃霑聽了，都快跳起來了：你家裡沒鏡子嗎？！
這可是林青霞誒！就算每個人喜歡的美人型別不一樣，但只要審美沒問題，一定不會有人說林青霞這種長相叫『不好看』（否則我還怎麼活）。
但是由此可見，媽媽對一個人判斷自我的影響有多大。
當然，我可不是要討伐媽媽們。拿桃子來說，比較幸運的是，雖然沒有一個天天誇我長得漂亮的媽（確實也不值得這麼誇，我媽比較客觀），但至少也沒人整天在耳邊叨叨我長得難看。
但萬一你有一個『林青霞式的媽媽』，也不要緊。
當你看到桃子這篇推送時，問問你身邊的閨蜜、好友、同事，她們眼中的你什麼樣？別吹別黑！
再來對比一下，你眼中的自己，和她們眼中的你，究竟是不是一樣？是不是仍然有你自認為的那麼多缺點？
有時角度不同，可能會
差很多
！
媽媽輩的教育方式，有它形成的時代背景和原因，在這不多討論。但是當我們長大之後，最不應該做的，就是
還拿著放大鏡去看自己的缺點
。
每一個你看到的美麗女生，不一定長相多美，但她從頭到腳散發的一定是『自信』！而
變自信的第一步，就是先讓自己從『不要盲目自卑』做起。
不要盲目自卑
桃子作博主之後，經常收到這種留言——『好羨慕桃子個子高，個子矮穿什麼都撐不起來』。
但是你們知道嗎？其實
我曾經因為長太高，自卑了很久
。
有點難以想象，但這是真的！
因為我不僅個子高，而且骨架大，上學時班上好多男生也沒我高，沒我個大。
現在看個高是優勢，但那時根本不覺得。人家別的女生都是秀秀氣氣，只有我人高馬大像個駱駝。走到哪都比男生還高半截，那感覺好奇怪……
上了大學就更要命！
我這麼個北方女漢子，偏偏陰差陽錯跑到江南水鄉去上了大學，整個校園裡也挑不出來幾個像我這樣的女生，班上比我矮的男生更多了
你們別看我現在經常穿著4、5公分的鞋，其實因為個太高，我曾經好長時間
只穿平底鞋
！因為穿上高跟鞋，身高就直奔178cm去了。
你自信時，個高是優勢。你不自信時，個子太高只覺得自己像個怪物……
個子高、骨架大還有一點，就是
千萬不能胖
！別人不嫌棄你，你自己都嫌棄自己。但是你們知道，我最重時比現在重20斤。
所以很長一段時間，
個高給我帶來的更多是困擾，哪裡有什麼可讓人羨慕
。
現在回看過去的經歷，好像是上個世紀的事。因為我已經慢慢接受『我就是這麼高，個就是這麼大』的事實。
現在還是會有人說我『個大』，是啊，我就是這麼大個，沒辦法天生的。
但是，又怎麼樣呢？礙你事了？！
每個人都不是完人，無論是長相、身材，如果想挑毛病，就能挑出一大堆。
放現在我也能給自己挑出一大堆問題，胯寬、腿粗、屁股塌，胸小，腿不直，還經常含胸駝背！
如果再算上長相，問題就更多！毛孔粗，面板幹，眼角有細紋，鼻翼有法令紋，太陽穴凹陷，眼睛也不夠大……媽啊，這樣數落了一下，我已經開始要自卑起來了！
所以，每天拿著放大鏡找問題的話，誰沒問題？每天找問題，只會越來越覺得自己不夠好，
越來越不自信！
想要變成更好的自己，不如多看看優點在哪？
有些短板如果我們改變不了，
那不如就隨它去吧，把精力放在那些自己能改變的地方，這是成為『更好的自己』的第一步。
美有千面，適合你的才最美
後臺留言和評論裡，下面這一類也特別多——
沒錯，瘦和高是加分項，但真的是穿什麼都好看嗎？！當然不！
你看到的好看，是經過時間和經驗的積累後，摸索出來
最適合自己
的。如果你長期關注一個明星或者博主，就能慢慢看到她身上的變化。
在這我真的好想誇誇
李宇春
！
我不是她的粉絲，甚至很長一段時間對她很無感（粉絲不要打我），但她的變化肉眼可見，很讓我佩服！
在女星裡，論先天條件，她一定不算好——大方臉、小眼睛、鼻子不高，嘴巴又薄。整體看來最佔優勢的是個頭還行，可是也沒高到出類拔萃的地步。
這麼多年過去了，整容的女星一波接一波，她不但沒把自己整的面目全非，反而美的
最有特點，最有辨識度
。
你不能說她『長得漂亮』，但是那種美和自信是從內心散發出來的。
美有千面
！
每一個你喜歡的博主或者明星身上，都有她閃閃發光的地方。而桃子說這番話的另外一個意思就是，
大多數人都不可能美的全面！
拿我自己來說，有一類最不能碰的雷區就是
甜美少女感
！
只能拿志玲姐舉例子了，因為無論是顏值和身材幾乎都無可挑剔，但是她也不能完全駕馭這種少女風（其實已經穿的相當好了）。
天生的高個子、大骨架，就是和少女感
八字不合
。
如果你和桃子一樣，那就空有一顆蘿莉心，沒有蘿莉命！你見過175cm以上的蘿莉嗎？！
20歲左右時，
我跟自己較勁了很久。
因為看著別的女生可以扮可愛，我不行！扮清純，我不行！別的女生可以小鳥依人，我不行！
要知道十幾、二十歲時，正是迷戀清純少女風的時候啊！
（像這種清純風，我基本壓根就沒有過）
所以，每當後臺收到讀者妹子留言，因為
自己駕馭不了某種特別喜歡的風格，很苦惱時
，
我都特別能理解
。
這有時就像減肥期一樣，以前自己明明不愛吃的東西，一開始減肥，不能吃了，好像也變得好吃起來。
如果總盯著自己做不到的那個，不僅痛苦，而且會喪失很多發掘其他可能性的機會。
所以，試著去正視它，不要和自己較勁！
世界上有那麼多種不同的美，清純的，文藝的，大氣成熟的，中性帥氣的……為什麼非要和自己做不到的較勁呢？多浪費時間啊！
人生統共就短短几十年，把這些時間花在自怨自艾上，豈不是得不償失？！
何況，如果一直這樣下去，永遠也不可能成就更好的自己，
因為你根本看不到自己擁有了什麼。
另外一方面，在確定什麼風格適合自己之前，桃子鼓勵你
多去嘗試
。
不要輕易的侷限自己，不要隨隨便便認為自己穿這個不行，穿那個不好看。你不試，永遠不會知道什麼最適合。
桃子也在一直試，有些試對，有些試錯。
比如下面這種
日式文藝風
，我原來認為自己應該很適合，這家店設計師兼模特身高體重都和我差不多。
但是買過幾件之後就放棄了，這種肥肥大大的衣服穿上之後，除了人看起來很大隻，就沒有然後了……我穿不出來那種文藝風
最後發現，反而是有點酷酷的，但娘man平衡的風格最適合我，硬凹中性風我也駕馭不來。
當你放棄糾結和較勁之後，才有精神和餘力，去發現那些真正適合你的風格。
如果一時做不到不糾結，也彆著急，畢竟改變需要一個過程。
只是，如果你看完這篇文章之後，能把糾結的時間縮短，桃子就已經很開心了。說了這麼多，
不就是希望大家少走彎路嘛
！
接納不完美，找到自己的開心點
很多公眾號喜歡寫雞湯，拿時尚圈舉例子的話，寫的最多的大概就是有一些大碼模特或者很胖的女藝人，和傳統審美格格不入，但她們依然很火很紅，過的很開心。
桃子自己也寫過，當時拿Noelle Dowing舉過『蘋果型應該如何穿搭』的例子，不少知乎上的小夥伴應該就是那篇文章認識桃子的。
不過我寫的不是雞湯，後來在回答評論裡也說了，Noelle從不避諱自己胖這件事，只是我用了她的一些穿搭圖，來說明要怎麼顯瘦。
桃子現在也在關注Noelle的Ins，上面那張紅色泳裝就是她最近發的，她還是那麼胖，壓根不減肥。
但是我並不想說，『看人家那麼胖，也美的自信，你為什麼不行？！』
真正的自信來自於自我肯定，這種自我肯定放在每個人身上，來源不一樣。
有些人能很開心的接受自己的不完美，就算老孃胖，我也瞧著自己美的要命！
但是有些人就是外貌改變了，比如變瘦了，才有自信，生活中大多數人應該是後者。能夠真正做到胖而不自卑的，畢竟還是少數。
所以，想要成為更好的自己，就問問內心
『究竟哪個更讓你開心』？
比如，是『天天吃美食，胖也我願意』更開心？還是寧願餓一點，雖然少了美食帶來的樂趣，但是瘦一點更開心？
想清楚這件事後，就去做吧！
（微）胖妹子也有很多人生樂趣，比如吃，就絕對是一件能讓人開心的事情！如果吃讓你很快樂，桃子才不會讓你去減肥，胖也有胖的美法！
最怕的就是
兩邊徘徊
——一邊懶，不想動，喜歡吃好東西，一邊又想變瘦。很多人痛苦的來源就在這！
但是這個除了你自己，沒人能解決！
每一個好身材背後，都是高度自律和自覺！嚴格控制飲食是隨便說說就能做到的？
別說彭于晏這樣的身材，就是最簡單的“管住嘴，邁開腿”，你先試試自己究竟能不能做到？
其他方面也是一樣。
如果面板不好愛爆痘，能不能少吃辛辣油膩管住嘴？
如果面板黑，能不能多擦防曬，出門打傘戴墨鏡？美白精華別心疼，多買幾瓶天天擦，總有一個能管用。
如果知道自己腿粗假胯寬，網上那麼多瘦腿方法，能不能每天跟著堅持練習？
除了少數天生麗質的人，畢竟還是普通人多。但是為什麼她們能發光？為什麼她們看起來那麼美？
你有沒有想過，在你突然意識到她發光之前，她做了什麼？為此付出了什麼？沒有人是天上掉餡餅似的，突然就變成了女神。
如果你一直在為自己的體型、外貌，或者工作、學習、愛情等各種問題困擾，那不妨問問自己，
什麼事情能讓你開心起來？
找到答案之後就去做，堅持做！不要因為懶、麻煩，就放棄！
時間不用長，
最多兩週
，就能看到變化。
這時一定要記錄下來，牢牢記住這份變化帶給你的喜悅。因為要讓自己
嚐到甜頭
，這樣你就捨不得放棄。
堅持時間越久，你的變化越大。早晚有一天你會進化成更好的自己，這時周圍的人就會驚歎，哇，你怎麼這麼美了？！
從普通女生逆襲成“自己的女神”，你也能做得到！
以上就是桃子的一些心裡話，說了3點——
不要盲目自卑；
別和自己較勁，發掘適合你的美；
找到讓自己開心的事並且堅持下去！
今天這篇主要是調整心態，具體實踐方法以前桃子寫過一部分，以後也會陸續寫。除了穿衣打扮，可寫的還挺多。
其實寫完這期，心裡很忐忑，因為完全不知道你看過之後是什麼反應。好在公眾號是自己的，可以自由做主，不愛看也是拼了，這些話實在是不吐不快！
分享了很多我自己的經歷，希望能對你有一丟丟用。如果你已經很棒了，就當是聽朋友聊天侃大山好了。
如果恰好也有一些心得，寫留言告訴桃子吧！
我在後臺激動的搓著小手，等你留言
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，給你比心
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咱們下期再會~，
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