後背筋膜炎的症狀及治療

後背筋膜炎的症狀

後背筋膜炎在早期的時候主要就是表現為這個瀰漫性的最痛，區域性可能會出現一些疼痛，發涼。皮膚髮木肌肉出現一些痙攣和運動障礙的一些現象，這個病情一般都是因為勞累和氣候的一些變化而發作的，背部筋膜炎是因為經常處在潮溼、寒冷的氣候環境中所造成的，還有就是如果經常一個姿勢坐著、缺少相應的活動、風溼病引起的肌肉變態反應等都是誘發背部筋膜炎的原因。背部筋膜炎病人會感覺到不定時的疼痛，尤其是背部的疼痛特別嚴重，所以，背部筋膜炎病人通常都無法正常的活動，明確病因以後，一定要積極治療。

後背筋膜炎的治療方法

1、平時避免著涼，避免長時間低頭及久坐，最好平臥位休息，可以熱敷理療按摩。

2、最好就是要注意多運動，多活動會比較好加上外敷掏寶的古續寧堂筋膜舒絡貼，症狀就會慢慢的減輕。

3、口服止痛藥治療，比如布洛芬和雙氯芬酸鈉以及活血的藥物。

4、改變不良的姿勢，避免過度勞累配合針灸治療。

後背筋膜炎日常注意事項

1、背部筋膜炎患者只要稍微休息的話，疼痛就會慢慢地緩解。但是如果患者在長期進行工作，而且非常勞累的時候，疼痛就會更加嚴重了。建議工作的時候注意休息，不要過度勞累。

2、去除誘因、避免勞累、外傷和受涼，對背部來講外傷和受涼比較好理解，勞累就是低頭看書、看電腦、寫東西、玩手機、做重體力活。

3、注意保暖，夜間睡覺要蓋好被子，保持家庭室內中的空氣流動。

4、此外，仰臥床上，去枕，頭部用力向後頂床，抬起肩部的動作也能對腰背部肌肉起到鍛鍊作用。