化妝小經驗和平價好物分享❤️

我大概是經過N+N個人說我妝前妝後差距太大（打卡機都識別困難），我膨脹了不少，決定來寫這篇文章，主要是嘮嘮我自己多年的化妝經驗和好物分享，覺得有用就看看，老規矩先上對比圖

日常妝

扮嫩妝

素顏，一點點 美顏哈哈哈

先交代面板：26歲，混油（外油內幹），輕微黑頭和閉口，毛孔有點大，對事兒重油重辣或姨媽期會爆痘痘。

護膚：

1、公式：日常護膚+定期清潔護理+醫美，效果：醫美＞＞定期保養＞日常護膚，如果你和我一樣，在醫美方面還不能支撐起自己隨意開銷，那就努力做好前面兩個方面，要是還能做到每天大量喝水、戒糖、早睡和運動，你不美誰美。

2、日常護膚品我覺得是維持你面板的穩定性的，功能性護膚產品有效果也只是階段性的且受限制，當你不用了效果也就消失了，舉個例子，當你連續用幾瓶小燈泡是可以讓你白一點，但是再白也超越不過你本身最白的部位，且持久度不夠。說這麼多，想告訴你日常護膚只是維持你現在的面板狀態，預防一些可能會出現的狀況（抗紫外線、抗老、抗斑），所以適合自己就好，不要貪圖營養成分高的和貴的，我始終記得一位做化妝品的阿姨說的一句話，覺得挺對的，分享給你們，她說：什麼年紀就用對應營養成分的護膚品，一是用高了你吸收不了，二是習慣了你就只能越來越高，這話你品，你細細的品。

3、護膚品就不多說了，我不是一個對護膚品很敏感的人，說這話有點不負責任，這麼多年了，你覺得適合你、對你有效果就行，我用一個愛一個，不愛了就換一個哈哈哈，現在在用BR 原液之謎維穩，蔚藍之美明王朝系列抗初老，香啊，真香。自從生了娃，從在月子中心呆了一個月，面板達到了巔峰，我閨蜜說比我之前化了妝的面板都好，我覺得這誇大了，但是確實比之前好太多，我總結了下原因，1、大量出汗（月子裡體虛，出汗基本沒停過），所以說，運動出汗對面板好是最見效果的，懶得動的話你多去汗蒸汗蒸也是好的。2、飲食清淡，不吃甜點和零食，說白了還是低糖低油，道理我們都懂，就是不自律。

4、防曬，必須用！只要出門就必須用，是為了抗衰老，畢竟已經不年輕了 。美白就不說了，太難了，日常防曬+內服+飲食，是一場持久戰。

5、眼霜，有人說是智商稅，黑眼圈晚睡該有也還是有，所以早點睡又能美又省錢！那些晚上天天不睡覺的都啥面板啊，敢這麼造，家裡水龍頭流的神仙水嘛？眼周圍還沒有固定的細紋所以效果現在也還沒看到，但是我覺得這東西吧該用還得用，細紋的形成是因為你的面板不夠滋潤，幹才產生紋，所以多抹點應該也沒壞處。

6、醫美，是我這個窮光蛋沒有辦法探討的一個領域 ，但是我身邊有兩個土豪閨蜜啊，這倆人在醫美機構大概一人敗了一輛小汽車吧，我想說，嗯，看她們倆是真有用！ 超皮秒、中胚層、白瓷、玻尿酸一整真的立馬不一樣，醫美是唯一可以改變你的面板狀態的，而護膚品只能是改善，當然你別和我提高階定製，我不管我沒用過就是沒有 想提醒你們不要盲目的涉足這個領域，一定要去正規醫美機構，而且做就做最好的，不然就不做，不然做壞了哭你都沒地方哭。跟你們說一個我自己的例子啊，我整個臉上就做了一個埋線雙眼皮+開眼角，是大學期間做的，找的所謂的 “熟人”在一個小工作室還有一群 “學生”觀摩的情況下做的，花了1000塊錢，嗯，現在後悔死 ，兩個眼睛寬度弧度都不一樣，雙眼皮摺痕深淺也不一樣（當然我雙眼皮也特殊，我初中做了一個倒睫手術，眼皮上留下一道疤痕），現在為了兩個眼睛看起來一樣（還是不太一樣），全靠化妝加寬眼線，

所以醫美、微整這東西在你沒有了解清楚、金錢不富裕和沒有做好能承受最壞結果的情況下不要輕易嘗試，不然這個後果你承擔不起。

叨叨這麼多，都沒說到重點，我以後老了一定是個嘮叨的老太太

好了，

化妝技巧和經驗（重點）:

講一哈，化妝這個東西真的靠練，拿出我以前的照片也是慘不忍睹，雖然現在也沒有多好看，把我這麼多年的經驗跟你們說說，我覺得主要是多看看別人是怎麼畫的，借鑑過來適不適合你，慢慢的找到屬於自己的化妝風格，記住，自己給自己化妝是最好看的，只有你知道自己的優缺點，胖了就減肥，醜了就微整+化妝，人生哪有那麼多不快樂~hahaha ，莫名喝了一碗雞湯，來來來，說正事。

1、 底妝：粉底液打底，散粉定妝，氣墊補妝

做完基礎護膚，我一般是用美妝蛋噴水上粉底液（美妝蛋溼潤一點，不滴水的狀態就可以），粉底打的薄一點，少量多次的垂直按壓上底妝，順便記得帶一下脖子的交接處，我臉上瑕疵不算多，一般粉底遮瑕能力足夠，沒有額外用遮瑕，瑕疵不多的就有一點也沒關係，看著真實。建議你們看一下這個上底妝的影片：小紅書搜尋仙姆samchak（價值15W的底妝和戴口罩怎麼上底妝），我覺得這個影片講的很細，可以學到點東西。然後選粉底液接近你的膚色稍微白一點點就可以了，現在不流行大白臉了，要的是質感。

❤️劃重點：混油皮粉底液推薦阿瑪尼權利混合雅詩蘭黛DW，質感和持妝都有，你悄悄的記，一般人我不告訴她！散粉，就紀梵希四宮格01號色，不管你啥面板啥膚色買它沒毛病，粉質超細，真愛。以前補妝用嬌蘭的粉餅，我從大學開始用的，那個時候她還沒有那麼出名也沒有辣麼貴，用了好幾盒，是真真喜歡，但是她家粉質遮瑕效果太好了，會有點假面和幹，後來就換YSL羽毛氣墊補妝，光澤度很好，服帖，遮瑕力也不錯，可以試試啊。

粉底好姐妹

2、修容：鼻樑 和臉部修容和高光

臉部修容，如果不專業就正臉看，哪胖用陰影塗哪，各種型別的鼻影畫法參考下圖，然後！！記得不管是修容還是鼻影再用散粉淡化暈染一下，不要那麼明顯，鼻影和眉毛的交界處，記得用刷子掃兩下有一個過渡。修容、鼻影我用的是NARS的Paloma，兩個色，深淺都可控，可以中和一下調下色，記得上臉前抖一抖刷子上的粉，在手上先試試色，別上臉太重了，淡了可以多刷幾次，重了不好整。高光部分，我會塗在鼻樑中段、鼻頭、眉頭前段上側和眉尾下部眉骨上，往下巴上也塗一點，有法令紋的，法令紋上也別忘了。高光用的是以前買廢的眼影，現在用著正好，如果讓我推薦：毛戈平高光！國貨雄起！最後想說斥重金買套好刷子吧，沒有一套好的刷子化妝真的費勁。

鼻子修容

3、眉毛，我一般先畫鼻樑陰影后畫眉毛，也不知道專業不專業，怎麼順手怎麼來，眉毛要好好說一說，是整個妝容的重點之一，小姐妹，聽我一句勸，自己畫不好的去紋個眉毛可好，我以前也是淌過紋繡這渾水，所以很不放心把自己的眉毛交給一個半吊子紋繡師，就一直遲遲沒有把自己眉毛交出去，天天整個妝畫半個小時，眉毛得用二十分鐘還畫的不對稱，後來也是做護理的時候看一個紋繡師當場做出來的眉毛，顏色不深，型也可以，做完跟畫的一樣，很自然，主要是紋繡師長得太好看哈哈，超級美，用她的話說整個臉上能動的都動了，後來找她做出來我個人很滿意，幫我調整了高低眉，也很自然，現在畫眉毛只用30秒~，我覺得紋眉這個事啊，首先你得找一個有審美的紋繡師，這個太重要了，其次就是看她現場做的技術，技術過關就可以。悄悄告訴你，第一次紋眉毛顏色淺一點，線條細一點，不要想著做了眉毛就不畫眉，做的永遠不如畫的好看，所以做眉毛是為了定高低、定型，畫的時候不跑偏就可以啦~透過這件事我明白了人可以自信但不能對自己盲目自信，哈哈哈，給別人一個機會讓自己變成更好的人呀。推薦個眉筆啊，就是拉線眉筆（均價10元），別管啥牌子，只要你能把眉筆頭削成扁平的砍刀狀，那你畫眉毛就成功了一半，想簡單省事就買資生堂，櫃姐會給你削好，這東西也耐用。

拉線眉筆

剛紋的眉，左邊還沒掉完

4、 眼睛，眼影一定要畫，我自己的歪理啊，眼影有一定油性是保護眼線直接接觸面板的隔層，也會顯得更深邃一點，大地色系最保險，我一般是啞光淺棕+金色亮閃，不管搭配什麼妝容都不會出錯。我用的是蘭蔻小樣眼影，正裝眼影摔個粉碎，送的小樣配色超棒還挺好用（TB有賣），粉質也尚可，價效比高，推薦。嗯沒事換換妝容這個事我覺得可以多嘗試嘗試，就像發現新大陸一樣，但是可能當你形成一種風格了就不太好改變，而且也得看你的可塑性，比如我的眼線不會輕易改變所以基本上變動也不大，只能換換髮型眼影唇色啥的。

眼線！！我要推薦一個巨好用的眼線液！！！從大學開始化妝，偶然用了室友的眼線液就愛上了，一直沒換過，我一般包裡裝兩隻，一隻用的比較久，尖尖頭不太尖了，用它畫眼中部和眼尾，一筆畫下來那個眼尾弧度會很好看！！還有一根是新的，用來畫眼頭，細細的很好出眼角尖，而且重點是我是油性面板，只要你畫的時候小心，閉上眼睛等它幹了就不會暈，持妝一整天！！每次有人來找我學習畫眼線我都給她強烈推薦這個眼線筆，我經常一買買十根，自己沒用多少都送沒了，便宜又好用！眼睛多說幾句，眼妝比較重的女生記得卸了妝一定要用洗眼液，我會拿眼線筆畫很靠內的內眼線，所以眼線液、眼影有時不注意會進眼睛裡，每天清潔都可以清潔出來很多髒東西，包括但不限於眼睛分泌物，還有很多你想象不到的東西 ，所以一定要注意用眼衛生。

歐矇眼線液

迪奧眼影小樣

眼線參考，我把眼角畫的長了點

5、睫毛，我不塗睫毛膏，因為睫毛長會來回蹭的眼皮底下黑黑的，然後又想漂亮，接睫毛不舒服還容易掉的很難看，終於！！讓我找到了兩全其美的辦法，專案名稱叫角蛋白翹睫，它跟燙頭髮是一個原理，把你自身的睫毛透過藥膏定型，變翹，可持續一到一個半月，缺點就是不能改變睫毛的長短和濃密，所以這個專案可能不適合睫毛短的女孩，不過我閨蜜睫毛短短的做出來超可愛，就跟加深了眼線似的，可以嘗試一次啊。

6、腮紅，不會也不畫，略過。

7、 嘴巴，記住，（敲重點）好看的嘴巴都不是用一隻口紅畫出來的，所以基本上我畫口紅都是兩個色疊塗，我偏愛紅色系的啞光唇，最常用的口紅是999（啞光）打底+MAC RUBY WOO，RUBY WOO有點玫紅調，想粉嫩一點就多塗一點，想紅一點就999多塗一點。我覺得大眾化一點的桃紅，草莓紅、玫紅、正紅一般三隻口紅就都可以調出來了，所以包裡常備三隻口紅，桃紅（mac relentlessly）、正紅（999）和玫紅（mac ruby woo），復古紅額外帶一隻小金條21號色，不建議你們看網圖盲買口紅，每個人的唇色不一樣上嘴也不一樣，所以臉皮厚一點 ，到專櫃慢慢試，反正也不要錢哈哈哈哈。

8、牙齒 ，我以前牙也很黃，沒有光澤感，誤打誤撞，2017年我結婚前用過一個微商產品，碧緹福冷光美牙儀，用了兩管凝膠吧，就白了很多，後來一段時間不用了有點不白了，就又用了一管鞏固，白是會白，但是也真的會讓牙齒變得敏感，再後來就不用了。我覺得牙白也是因為我很喜歡刷牙，餐後漱口，每次刷牙至少三四分鐘，也很喜歡換牙膏，美白牙膏cb12有點效果，他家漱口水也超級好用，美白的、清新口水的都有，五星推薦！！

化妝基本說完了，說點別的對化妝有一點幫助的，我有一陣對我的鼻子特別的不滿意，覺得鼻樑低、鼻翼大，做隆鼻手術太慫又不敢做，決定去給鼻樑打玻尿酸，結果到了美容機構，美導說我鼻樑不低而是鼻基底低，進而導致嘴凸也顯得法令紋嚴重，我一味的抬高鼻樑沒有解決根本問題，等她說完我就走了，因為我還沒有做好隆鼻手術的思想準備，這下連打玻尿酸的錢也省了 ，你看，你自己都不知道問題出在哪就瞎折騰，所以真想折騰就各大醫療美容機構走起來，多聽聽別人的意見，知道了自己的不足才能透過化妝或微整去調整，你才會更美呀

再絮叨絮叨亂七八糟的：1。身體乳真的好使，我平均一個月用一瓶300毫升的身體乳，堅持半年，身上又白又嫩，自己都忍不住摸自己哈哈哈；2。天鵝臂+週六野瘦手臂+斜方肌一天兩遍，好好練三個月真的用，背薄了，內衣從80B變成75C ，驚喜不驚喜，意不意外☺️；3。純色的酒紅色美甲真的很提升女人的精緻感和氣質，年紀越大，越覺得簡簡單單就好；4。減肥沒有捷徑，少吃真的會瘦，輔助運動身型不會像餓出來的肉一樣鬆垮，減肥前我以為自己是天生骨架大，怎麼減都不顯瘦的那種，後來減肥上癮，發現我不是肉多多，我是肉真多啊，哈哈哈，累了累了，寫的太長了，有機會跟大家嘮嘮我是怎麼從一個145斤的圓球減掉三分之一個我的啊✨（真是不知道初中、高中幹什麼吃的，天天吃豬飼料嘛，生了個娃也沒那麼重，現在娃不到兩個月，還剩二十斤瘦回孕前體重，我又要開始新一輪減肥了，女人真難，不是在減肥，就是在減肥的路上 ）