長沙夏季團建大彙總，給你一個18℃的夏天！
夏日炎炎，何以消暑？
泡在水裡才是夏天正確的開啟方式
所以
夏天，一定要去玩水啊！
夏天，一定要去玩水啊！
夏天，一定要去玩水啊！
湖南雖然不大
卻實力藏著很多個
好山好水好風光
玩水避暑好地方
小編特地尋了幾處綠水青山
大隱於山林的
“消暑洗肺勝地”
激情夏日，炎熱的夏天來臨
一場說走就走的旅行
一場適合公司團隊出遊的大自然之旅
盡在水中
跟著我們一起
去溯溪漂流看瀑布吧！
溯溪而上
1. 瀏陽金坑
車程：約2.5小時左右。
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金坑位於瀏陽達滸鎮，峽谷空氣清新，生態美景枚不勝舉，遠離浮華和喧囂，是休閒度假避暑的不二選擇！
瀏陽金坑是一條非常經典的初級戶外溯溪體驗線路，
玩法多種多樣：渡水、攀巖、攀瀑、跳潭、滑梯，難度不大，體驗度高，讓你一次玩個夠！
2。
瀏陽大圍山
車程：約2小時左右，進入需要購買大圍山森林公園門票。
大圍山森林公園內空氣清新、環境優美，
獨特的地貌特徵使這裡成為溯溪的天堂。
沿著溪谷往上溯行，溪水中的石頭有大有小，每一步都要格外小心，而且一定要有專門的教練帶。
溯溪的同時也欣賞了沿途的風景，
山谷兩旁的小樹，涓涓不息的山泉水叮叮作響。城市的喧囂也被沖刷得蕩然無存。
3. 連雲山溯溪
車程：約2小時左右。
區內植被保護完好，各種地形應有盡有，而且避開外界一切干擾，是開展各種野外活動的理想場所。
這裡景色奇特秀美，有平江八景之一的連雲翠壁，有萬畝連雲竹海。
整個河道由30多條小山溪彙集而成， 難度不大，安全性高。
4. 平江福壽山
車程：約2.5小時左右。
福壽山年均氣溫12。0℃，集山秀、水美、林幽、石奇於一體，是避暑度假的理想之地。
瀏陽福壽山溪谷是
很具代表性的大眾溯溪專案，路線安全。
溯溪尋源，在溪水的源頭，“白龍瀑布”彷如一條巨龍從天而降，落差近百米。
漂流一“夏”
1。
大圍山峽谷漂流
車程：約2小時左右。
大圍山峽谷漂流位於瀏陽河的源頭，這裡彙集了大圍山近百公里的高山清泉，形成了以大圍山峽谷漂流為主體的系列旅遊專案，
河流平緩，沒有打的落差，很安全，被評為中國最佳漂流勝地。
2. 連雲山峽谷漂流
車程：約2小時左右。
連雲山峽谷漂流地處湘東北第一高峰—連雲的崇山峻嶺深處。這裡河道蜿蜒曲折、水流湍急，總落差160米，
是目前湖南省內開發落差最大的峽谷漂流，
體驗感極佳。
3. 平江沱龍峽漂流
車程：約2小時左右，沱龍峽漂流是這幾年的大熱門，想體驗的話，需要提前很久預約哦~
位於平江連雲山的沱龍峽是
旅遊漂流的聖地。
沿途峽谷雄偉壯觀，既可享受澎湃刺激的漂流，又能領略自然生態的無盡魅力，驚險刺激且十分安全。
4. 皇龍峽漂流
車程：約1.5小時左右。
皇龍峽漂流，位於瀏陽古港鎮內，被譽為中國漂流的又一世紀傑作，
是目前離長沙最近、最具吸引力、最刺激、最好玩的漂流之一。
該漂流河道水流湍急，常年煙雨瀰漫，獨具風格。
5. 湘西猛洞河漂流
車程：約5小時左右。
猛洞河漂流位於湖南省湘西自治州永順縣芙蓉鎮。
“張家界看山，猛洞河玩水”，
猛洞河水量豐富，河流坡降大，水急灘多浪奇，高大的峭壁直插水面，兩岸並相靠攏，形成幽深的峽谷景觀。
馬拉河人體漂流
湘西永順
車程：約5小時左右。
馬拉河，人稱“湘西小九寨”。自然泉水含豐富礦物質，故色彩美麗，清澈可人。
這裡可觀賞到馬拉河最漂亮一處瀑布水潭——楚江海子。
馬拉河漂流，
體驗獨特瘋狂的人體漂流、跳潭等，
欣賞兩岸絕美風光，飛躍馬拉河。
避暑勝地
——往返兩天
1. 大圍山
車程：約3小時左右。
大圍山國家森林公園位於湖南省瀏陽市東北部，以“秀”著稱。這裡是“夏無酷暑，冬無嚴寒”的森林小氣候，素有“天然空調”、“大氧吧“的稱號。這裡年平均氣溫11。4℃，年相對溼度85%以上，夏天平均氣溫20℃，非常適合避暑。
△大圍山星之營地
在這裡，露營、燒烤、徒步登山、溯溪、天文觀測、特色帳篷住宿等專案應有盡有，足以支撐起兩天的行程。
2. 株洲炎陵神農谷
車程：約3小時左右。
神農谷是一座天然“綠色寶庫”和動物園。園內山、水、石、林俱備，雅、趣、奇、險兼有，自然景觀神奇而迷人。境內年平均氣溫12。3℃，七月最熱月平均氣溫為20。7℃。再加上舒適的氣候、清新的空氣和高含量的負氧離子，是不可多得的避暑勝地。
△神農谷
3。
慈利南山桃源
車程：約5小時左右。
經常張高速到巖泊渡出口下高速，一路蜿蜒盤旋之字通村水泥路，循著指示牌，映入眼簾的就是“南山桃源”的牌樓。南山桃源不僅有美麗的風景，更有各種有趣的活動，
皮划艇、溯溪、抓稻花魚等各種活動，讓你體驗農家生活的樂趣。
△皮划艇
4. 張家界紅巖嶺
車程：約3.5小時左右。
紅巖嶺位於張家界市東南部，慈利縣南部。“色若渥丹，燦若明霞”，紅巖嶺是整個張家界地區唯一一塊丹霞地貌所在地。大自然的鬼斧神工造就了這裡，使其成為舉辦戶外露營、溶洞探險、叢林穿越、野餐絕佳的天然基地。
飛拉達
探洞
熱情之夏，來紅巖嶺除了體驗飛拉達，
還有皮划艇、探洞等專案，充分感受夏日激情和清涼也是不錯的。
水上趣味運動會
有水就能玩
活動專案
水上龍舟、水上龜兔、水上陀螺、水上蹺蹺板、水上衝關、皮划艇競技、水上五環、狹路相逢、水上籃球、水上擂臺、水上樂園等。
古鎮趣味定向
1。
銅官窯----穿越到唐朝
活動內容
銅官窯古鎮內設定6-10個任務點，
以團隊為單位在規定時間內根據線索找到任務點並完成任務
活動概述
接到神秘的任務，需要傳送一支戰隊穿越到唐朝古都銅官窯，帶回一個關於未來世界的機密檔案。與此同時各方黑暗力量蠢蠢欲動，想要帶回機密檔案，這支戰隊必須具備智慧、勇氣、友愛、使命感和責任心方可闖過重重關卡，順利完成任務。時空傳送門需要遵守能量守恆原理，所以每支戰隊全程都需要緊緊團結在一起，否則將無法正常完成任務……
△銅官窯風光
2. 靖港古鎮----尋味靖港老長沙的味道
活動內容
專業定向地圖、指卡、計時器、定向教練團隊
活動概述
靖港古鎮，是湖南有名的歷史文化村鎮，坐落於湘江西岸，曾為三湘物資集散的繁榮商埠，美名“小漢口”。走街串巷、品嚐美食的同時玩一場正宗的定向活動，一次“智力”與“體力”的雙重挑戰。
△靖港風光
3. 炭河古城----西周王朝闖關記
活動內容
關於團隊智慧、勇氣、協作、才能等方面考驗。
活動概述
炭河古城，為中國首個周文化主題公園。景區內的景點有炭河裡遺址、中國青銅器博物館、宋城炭河千古情、西周作坊等。西周歷史架構闖關PK，觀炭河千古情，來一場西周文化碰撞。
△炭河古城風光
4. 湘西第一古鎮——黔陽古鎮
活動內容
明清文化探索、古鎮趣味定向
活動概述
它是全國儲存最為完好的明清古城之一，古城三面環水，是湘楚苗地邊陲重鎮，素有“滇黔門戶”和“湘西第一古鎮”之稱。穿梭在千年古城，開啟探索明清文化之旅！
△黔陽古鎮風光
5. 陶瓷小鎮——醴陵瓷谷
活動內容
賞陶瓷、做陶瓷、瓷谷趣味定向
活動概述
醴陵，中國三大瓷都之一，為我們帶來世界級的陶瓷旅遊享受。由一系列陶瓷器外形建築組成的醴陵陶瓷藝術城，帶來“人在碗中游”的獨特體驗。在這裡，來一場頭腦創新風暴吧~
△醴陵風光
6. 掛在瀑布上的千年古鎮——芙蓉鎮
活動內容
古鎮美食定向、探秘土家獨特吊腳樓
活動概述
芙蓉鎮是千年土司古鎮，這個掛在懸崖瀑布上的古鎮，低調地美了2000年。這裡的夜景最打動人，帶你走進流光溢彩的神話世界。跟自然來個親密接觸，身心愉快。
△芙蓉鎮風光
室內專案
巔峰時刻—攀巖挑戰
活動形式
專業攀巖教練進行培訓，分組速度賽
場館概述
酷攀攀巖巖館位於長沙市開福區湖南省人民體育場，是一所功能齊全的綜合性攀巖館。這裡被定為國訓隊訓練基地，是湖南規模最大、條件最好的攀巖館，亦是中部地區最好的巖場，深受廣大攀巖愛好者喜愛。
△酷攀攀巖館
休閒輕拓展
周邊農莊傳統拓展專案+休閒活動
經典拓展專案
穿越電網、信任背摔、雷區取水、鼓動人心、千里走單騎、八仙過海、呼吸的力量、七巧板、變形蟲尋寶、盲人方陣、極速傳真、驛站傳書、蛟龍出海、挑戰NO。1、搭塔、畢業牆等等。
備選拓展場地
長沙天賜園農莊、長沙大明山莊、望城斌輝農莊、望城青天寨、寧鄉碧桂園鳳凰酒店、寧鄉陽光山莊等。
炎炎夏日，團建就要涼爽
灼熱的陽光和暖暖的風
有溯溪、漂流還有你
PICK、出發，就行了
今年，就要過18℃的夏天！
關於我們
專注
湖南凌鷹戶外成立於2002年，從事戶外、拓展行業16年，湖南省唯一一家獲得了中國登山協會拓展、戶外運動與攀巖三項資質的專業公司，並獲得
中國登協頒佈的最高技術等級AAA級資質證書
。從2004年開始，連續
6年
取得中國登山協會
“十佳俱樂部”
榮譽稱號，從2011年開始連續
7年
獲得中國登山協會
“示範俱樂部”
榮譽稱號。
專業
公司現有專職員工45人，是
湖南省最大的戶外公司
。是
華中地區首家
推廣戶外體驗式學習、戶外運動、野外生存、定向越野、青少年營地教育和精英團隊建設的專業培訓機構。
安全
為3000多家國際和國內知名企業的管理人員和員工進行200000人次以上的培訓，並被國內外各大新聞媒體相繼進行了600多次報道，
零安全事故
。
部分服務過的企業
編輯 / 喻大大
責編 / 劉子寧
稽核 / 紅 霞
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