生長紋會自己消失嗎——食療法如果我們的面板中含有大量的膠原蛋白成分,面板就會變得更為柔軟有彈性,當結締組織出現拉扯時,也不會很快斷裂,而增加面板彈性最有效的方式就是增加面板中的膠質成分,它可以來自於我們所食用的動物骨骼和關節,多喝骨頭湯,或