很多持球人都喜歡被犯規先不喊,投球沒投進在要規
勇士的格林弧頂持球騎士時期托馬斯的跳傳球哪個更吊
所以三步上籃的偷步如下:運球——第一步——結束運球/持球——第一步——第二步——投籃——落地
尼克-楊:以接球投為主要得分方式的球員很難變成一個持球投球員,而大部分持球投的球員在生涯暮年都會變成接球投的球員了
當你持球雙腳在空中,左腳落地,那麼左腳就是中樞腳,就是第一步,注意這一點
你可以想想15-16賽季那個瘋狂的庫裡,和季後賽裡膝蓋出血的那個庫裡,想想他顏射伊巴卡,單打小喬丹,再想想後來面對樂福卻晃不開的那一次投籃——說真的,持球三分,這種自己憑藉節奏和速度創造空間的技能,說不受身體素質影響,那是不可能的事兒
持球速度:25
成為一隻球隊核心的基礎是持球進攻能力,而目前不論是張還是齊,主要的作用還是在無球端和防守端,張的能力整體比齊要強一些,但是他們的持球能力還基本沒有開發,討論能不能成為核心的問題還為時尚早
第二種情況就是半場進攻陣地戰中,雙方的正常身體對抗,比如背打或突破上籃,此時如果進攻者靠身體頂開防守人(或者在合理衝撞區將防守人撞翻在地)也不犯規,防守人被撞反只能說明對抗不行
3.正面上手發球:發球面對網站立,便於觀察對方,發球的準確性大,易於控制落點,並能充分利用轉體、收腹動作帶動手臂加速揮動,以便運用手腕的推壓動作,加大擊球的力量和速度
科比運用球員的視角向我們分析了追夢格林在攻防兩端的表現,內容不僅包括稱讚了格林頂級的傳球意識,也指出了格林傳球精準度和防守端肢體動作的一些問題,同時也不忘讚揚勇士的分享球體系
戴維斯的掩護和丹尼格林的三分投射已經可以,更騷的是,不止可以面框發牌,還可以背框發牌第三擊 帶球老漢後場野蠻推進保護下籃板,詹姆斯持球推進,麥基一個擋拆,詹姆斯殺入籃下,頂著克里斯老弟的防守上籃,輕鬆打進
要有投籃威脅,就要有正確的持球姿勢,在影片中,你投籃前、投籃時膝蓋的基本上沒有彎曲,這個動作既不利於快速出手,也不利於投籃發力,我猜想,你投三分球時會非常地吃力,因為缺乏一個從下而上,全身協調發力的動作,僅靠上肢力量投籃,也不是說投不了三分
一般野場說“起跳”在規則裡基本上是指 帶球走違例,也就是走步
2、持球后跳步(雙腳同時起跳),落地後雙腳都是軸心腳,此時起任意一隻腳離地或者同時再跳起後,任意一隻腳再次先落地前出球,否則走步違例
在籃球場上持球球員是否走步,大家絕對會爭論的面紅耳赤,因為新規則的出現,讓很多球員認為只要不合球就不算走步,這個觀點是不對的
特點:這種持球方法能夠充分發揮手腕和手指的力量,同時要求手臂伸直肩充分外展
第二種如下:五指靠攏型,大拇指跟食指成一個三角形,我認為這樣投籃手指會很舒服,五指沒有緊張感,出手時手感柔和
上籃時,雙手持球邁出第一步,假設第一步是左腳,此刻左腳就是中樞腳,如果臨時決定不上籃,只要保持這隻左腳不動,右腳你甩天上去裁判都不會響哨,更何況題主說了兩隻腳都不動
我們假設NBA大多數的大個都喜歡飄在外面投射,大多數小個球員都喜歡穿插跑動空切不愛持球