2.新手期三個月作為一個剛進入健身房的新手小白 我想 大家也是和我一樣 可能一週不管去幾次健身房都只會去跑步 我開始也是一樣的 這樣迷迷糊糊渾渾噩噩第一個月就過去了 再後來 感覺自己花錢辦的健身卡好像和不辦沒什麼區別 因為自己平時也會去操場