人鍛鍊也有度,適度就好,不要超度,會傷身體,透支體力,精神也會繃得太緊,時間長了難免會疲勞,就像不停運轉的機器,總有支撐不住的時候
沒有證據表明月子期間哭一定會傷眼睛,我們只是基於萬一的心態上都會盡可能的保護而已