近的窗欞,會驚喜地發現,整個窗玻璃上冰窗花葳蕤如春,輕輕地湊近鼻息,似乎能嗅出冰窗花散發著馥郁的馨香,冰潔,剔透,令人心靈震顫
鼻息調勻,用力收回
既然心裡亂,與其想著調節自己讓自己快速靜下來很難,那就索性不用一下靜下心來,先讓自己忙碌起來,煩躁不是辦法,要學會讓自己變累、變充實,就不會去想那些令你煩躁靜不下心的事情了,找一些喜歡做的事情 緩緩神 放放空,比如聽音樂、跑步、看書 等
這題我覺得自己有資格回答一下,因為活了快30年,談了幾任男友,終於知道什麼是男人味了