言語是指人們對語言的運用,它有兩個意思:一是指人的說和寫的過程,是人的一種行為,叫言語活動,也叫言語行為
當然每個人的“內部言語”強度不一樣,題主可能感覺到自己在閱讀時聲帶的震動更加明顯,需要調動更多的能量或者說感覺自己的默讀更費力,這些似乎拖慢了自己閱讀的速度,可能也更容易感覺到疲憊
這樣做你就已經和你的內部言語保持距離,並且觀察到了它們,你可以就這麼靜靜地觀察著它們,你會發現你不再是自己內部語言的奴隸