世衛組織建議的食鹽攝入量是每天5克,本人正在節食減重,感覺限鹽這個事情並不是很難,但若全部吃中餐就難控制一些,因為炒菜燉菜涼拌菜包子餃子韭菜盒子小湯包水煎包肉龍餛飩各種小面實在太美味很容易吃多
美滋滋~嘗試一些用保鮮膜包住切面, 在太陽下曬一會 ,看能不能好一些,釋迦果香蕉這樣處理都有效買一包雲南單山蘸水,即刻享受酸爽滋味吃下去就完事了
一定要選擇對老鼠沒有抗藥性的老鼠藥,這樣老鼠才不會產生抗拒反應,才會去吃