每天早上疊被子還是不疊被子有好處,有什麼好處？

小猴子2011-05-23 16:01:40

最新研究顯示，亂七八糟的床鋪也許有礙觀瞻，卻可以有效地限制被褥蟎蟲以及塵蟎的生長，有效地減少灰塵過敏和哮喘患者的病狀。

蟎蟲的生長需要被褥間的潮溼水分，而人體離開被褥，潮溼的水分就會很快消失。如果被褥保持原狀，那麼外面空氣中的潮溼和水分就無法進入，導致各類蟎蟲最終乾渴致死。 研究者普賴特勒夫博士說：“最簡單的辦法就是睡醒之後不要疊被子。這樣被褥裡邊的潮溼氣體很快就會幹燥，而外部的溼氣又無法進入，各類蟎蟲就不可能長久生存。”

知乎使用者2013-08-24 11:08:39

疊被子，被誇；不疊，省事

jones huang2015-11-11 00:10:12

我們家的習慣是把被子在床上平鋪，攤平，就像酒店裡那種。感覺這樣簡單、快速、乾淨、整潔，比一個四方塊放在床上好看的多，晚上上床的時候也不需要攤開疊好的被子，直接鑽進去就好。

李洪強2018-02-25 10:55:46

“如果早上你鋪床了，這相當於你完成了當天的第一個任務，這會給你一個小小的成就感，激勵你執行一個又一個的任務。在一天結束的時候，這個已經完成的小任務就會變成很多個大任務。”

If you make your bed every morning you will have accomplished the first task of the day。 It will give you a small sense of pride， and it will encourage you to do another task and another and another。 By the end of the day， that one task completed will have turned into many tasks completed。

“生活中的小事至關重要，如果小事做不好，你永遠無法成就大事業。”

Making your bed will also reinforce the fact that little things in life matter。 If you can‘t do the little things right， you will never do the big things right。

“即使某天你過得不順利，回家後起碼還有一張鋪好了的床等著你。這張鋪好了的床能鼓舞你期待明天會更好。”

And， if by chance you have a miserable day， you will come home to a bed that is made — that you made — and a made bed gives you encouragement that tomorrow will be better。

總之，如果你想改變世界，就從整理床鋪開始。

If you want to change the world， start off by making your bed。

來自美國四星海軍上將威廉·麥克拉文，37年戎馬生涯。從一名海豹突擊隊員做起，56歲成為美軍特種部隊的第九任司令。

我認為這是最好的答案1