走進武道館（9）：成為世界冠軍，是笑話還是神話？

作者：由清一武道館發表于體育時間：2021-04-27

日本武道館怎麼去

作者：李小虎

很多事情，做不成就是一個笑話，做成功了就是一個神話。到底是笑話還是神話，就取決於我們當下的每一份努力。

上週六，在朋友的介紹下，有一群特殊的客人造訪了清一武道館。

這群客人是在武當山習武多年的人，不管是裝束，還是髮型，都深深的打上了武當山的烙印。可惜，我們卻沒有做好主人的接待工作，主要是武道館根本就不是一個對外接待的地方，連線待室都沒有，全部設施和場所也都是為了滿足練功、讀書和生活的需求而生的。沒有接客廳，所以就不存在那些坐下來喝茶的地方。

最後大家是在同學們平常看書寫總結的教室裡，搬來一些椅子坐著，然後再用一次性紙杯倒了一些桶裝水招待客人了。這次會面的時間雖然只有一個小時多點，但是對我這個武林圈外人士來說，還是感觸很深的。

對方很詳細的問了我們一些問題（當然我也想問對方一些問題，被他們以“道有三不問，一不問壽，二不問俗，三不問功法”給回絕並教育了一番。受教了，受教了）。透過溝通，我發現大家關於很多問題的理解還是存在比較大的偏差。

比如，他們得知我們武道館孩子們平均開始練武的年齡都十五六歲了，表示這個年齡太大了。應當是8到14歲練童子功才是最好的；以及，他們說練武的時候，體能消耗太大了，要多吃牛肉，多補充營養，不然會貧血。當得知我們居然是吃素的，都露出一副不可思議，甚至啼笑皆非的表情；還有，他們問，我們平常是否有打坐，吸收天地之靈氣，培養靜氣等，可惜這次的回答，又讓他們“失望”了。

關於傳武如何實戰現代格鬥的問題，對方認為，傳武裡面那些鎖喉挖眼踢襠的動作，都是擂臺上所禁止的。所以要實戰的話，還是去練散打，拳擊等，更加實際一點。換句話說，就是他們認為傳武在擂臺上是不能打敗現代格鬥的。

雖然我不是武林中人，甚至票友都算不上，現在頂多是一個看客。但是對於上面這些問題，根據我瞭解到的相關知識，以及自己的親身經歷和觀察，自我感覺還是可以發一發言的，這裡沒有任何不尊重武當山師傅們的意思。就當是自己不知天高地厚，大放闕詞吧。

1、關於內家拳練武時間，我認為其實並不是越早越好。

當然，前期進行一些基礎體能訓練，把一些基本功打紮實，是非常有必要的。如果一個從沒鍛鍊過的人到了14、15歲的年齡要開始練武，還得從身體素質從頭打起，是有些晚了。而這些基本功，我知道武道館孩子們在之前的學堂裡都是有進行的。

像公主班的學生一天有一半的時間都是運動，另一半是學習。大家可以看看她們在b站上發的運動影片，運動量、身體的協調性爆發力等等，絕對不比在俱樂部訓練的普通人弱。

我認為練內家拳並不是越早越好的重要理由是，內家拳是有思想深度的功夫，需要有一定的理解力，悟性才能練上道

，如果14、15歲思維心性都不夠成熟的時候，就算練內家拳也會被練成是外家拳的，只能是練的用來強身健體。加上小的時候骨骼還未定型，也只適合練基本功。因此像武道館的學生正式練內家拳，基本上都是14歲之後才開始。

另外，在新教育學堂裡的一系列思維訓練我覺得也非常重要。畢竟內家拳的學習，絕對不是僅靠勤學苦練就可以了，如果不動腦子練再多都沒有用。而這是外面練拳的地方，武校都不具備的條件，大多數武人不怎麼關注思維、文化的修習，往往是練累了就玩，娛樂，而武道館則是練累了就看書，看書累了再接著練。

2、關於吃素問題：

熟悉清一武道館的朋友都知道，武道館採用的飲食理念，是素食主義+清淡主義。每頓飯只吃一道素菜，而且為了最大限度的保留其營養價值，這一道素菜還不是炒出來的，而是“蒸”出來的。

不過武當山朋友們聽了之後很詫異，他們認為對練武之人來說，清淡的素食所提供的營養是嚴重不足的，蹲久了站起來頭都會暈。為了應對日常巨大的體能消耗，就必須要多吃肉，而且特別要多吃牛肉。

不過我們也很理解他們這麼說，畢竟“現代營養學”的理論透過商業、媒體受到了極大的推廣。而武道館之所以敢這麼做，不是因為故意要跟大家反著幹，而是因為大家都系統、嚴謹地學習研究過素食。從歷史經驗、理論層面，還有親身體驗吃肉和吃素帶給自己身體的反應，得出的結論是在正確的搭配下，素食完全能夠提供人體所需要的所有營養成分。

例如上個學期，學校組織孩子們學習的那部紀錄片《遊戲改變者》，在我女兒的推薦下，我也看了：格鬥好手、健身達人James Wilks走遍各地，用自己的親身經歷，現身說法，揭秘他們稱之為“全世界最危險的神話”：肉類對營養、力量和理想健康狀況來說必不可少——

施瓦辛格

、“世界上最強壯的男人”Patrik Baboumian等頂級運動員、健身界名人也出鏡講述體驗。看完了這部紀錄片，我想對持“吃素打不過吃肉”這個觀點的人說，我們武道館孩子們吃素就專打吃肉的。

遊戲改變者海報

3、關於靜坐：

我並不否認靜坐的好處，我本人也有靜坐的習慣。但是我在想，那些格鬥冠軍得主，難道他們也都靜坐嗎？這些朋友們說，要從小就帶孩子靜坐，孩子越小練靜坐，吸收天地能量的效果越好，可能他們是對的吧。

雖然武道館的孩子們不靜坐，但我並不認為他們缺少靜氣。每天的看書，止語，內省等，他們身上所體現出來的情緒穩定，我想比那些靜坐多年的人都要強。我想至少比我要強，我在實戰的時候，被打慘了，就會起情緒打拳。我在武道館除了練武，還有一個目的就是希望自己也能養成像武道館孩子們一樣，情緒穩定，心中有靜氣。

4、關於太極究竟能否走上職業拳賽？

這可能是近年來，中國的武林界、武友們討論最為熱烈的一個問題：我們的太極到底能不能打？所以我抱著好奇的心，也向他們請教這個問題，想看看武當山的朋友是如何理解的。

他們的觀點是，太極肯定是能實戰的，但是非常難練，原因是招法很多，各門各派各種套路，往往要練非常久，如果要求速成還是建議練散打、泰拳這些格鬥術。而且太極實戰還有個問題在於，真打起來處處致命，比如“戳眼”、“擊喉”、“撩襠”等，不符合拳場上的規則，因此就算有功夫也沒有用武之地，反正擂臺上是不可能出現的。

但我在武道館待了這段時間，至少我相信太極是能夠實戰的。如果太極能打上咽喉等要害，按道理換個地方打，比如下巴、心窩、肋骨，照樣是有效的，而這也是山長一直強調，太極之所以能夠強過外家拳，靠的不是招式，和打哪裡的問題，而是對發力、攻擊防守都有和外家拳不一樣的理解，在速度、力量、變化都有勝過外家的地方。由於我不是這方面的專家，如果大家感興趣，可以自行搜尋山長對於太極發力和防守技術的講解文章。

臨走的時候，武當山師傅們不解的問我們，你們這裡又不開門迎客，不對外招生。而且對內也不收學費，食住費等，那你們辦武館的目的是什麼。

我在旁邊驕傲的說，我們這些學員培養出來是要打世界冠軍的，當然除我之外啊，我是冠軍見證者。

對方嘴巴里雖然很客氣的說著，很好很好，佩服佩服。但是那臉上表情卻騙不了人，明明就在說，切，世界冠軍，就憑你們，開玩笑吧？

受這表情的刺激，我差點脫口而出：可能你們覺得這是一個笑話，但是我堅信我們會創造一個神話！不過道不同不相為謀，話不投機半句多，打嘴仗有什麼意思。在他們“耗子尾汁”（馬保國語，即“好自為之”）眼神中，客氣送走了他們後，我自己卻開始在心裡玩味自己最後那句想說而沒有說出口的話。

我想起了當年我們法薩去江西投資工廠的經歷。

當時，同行裡沒有人看好我們的投資。因為在我們之前，從佛山去到內地省份投資的陶瓷廠或者石材廠，幾乎都是鎩羽而歸的。有些是因為內地的裝置配套跟不上，有些是因為早年內地的營商環境很糟糕，有些是因為內地沒有那麼多，那麼好的產業工人，有些是自身的管理團隊跟不上，或者資金鍊斷裂了等等。

總之，不管是內部原因還是外部原因，出去投資的工廠鮮有成功的。特別是當我們在江西的石英石礦山正式開採以後，發現礦質並沒有當時探礦的礦質那麼好時，整個人造石英石行業就更等著看我們的笑話了：投資那麼多錢，又搞礦山，又辦砂廠，現在原材料不行，我看你們拿什麼去餵你們那幾百畝的大板廠（我們在江西是產業鏈一條龍投資，自己開礦山，然後把石頭運下山製成石英砂，然後再運到大板廠做成人造石英石板材）？

當時，我們江西的礦山合夥人也好，還是江西法薩大板廠的管理團隊也好，的確士氣是有點低落的。我馬上召集大家開會，堅定的跟大家說：

不管你幹什麼，都會有兩種結果：一種是笑話，一種是神話。現在同行們都在等著看我們的笑話，但是那些熟悉我們的客戶和供應商卻相信我們法薩會創造神話。到底是笑話還是神話，不靠打嘴仗，它就取決於我們當下的每一份努力。

如果你沒有堅持，只能成為別人口中的笑話；但如果你成功了，你就變成他們眼中的神話了。社會就是現實！要麼不做，要麼做好。雖然我們現在有很多困難，但是隻要大家堅定創造神話的信念，一個困難一個困難去攻克，我們必將用事實去狠狠回擊那些看我們笑話的人！

現在幾年過去了，我很感恩我們江西法薩的所有戰友。我們吃了很多苦頭，流了很多汗水，淚水，甚至血水。最終我們透過努力，創造了一個個的神話：

我們的礦質雖然沒有想象的那麼好，但是透過一個一個夜以繼日的不斷改善工藝，我們用二流的石英礦卻做出了一流的石英砂；

在客戶層面，最挑剔的客戶都對我們的大板質量讚不絕口，幾乎所有外國客戶認為江西工廠就是他們在中國見到的最好的石英石工廠，沒有之一；

在政府層面，我們被評為市裡面的“安全生產十大企業”，一起上榜的，要不就是國企，要不就是上市企業。

而且由於我們連續1000多天沒有安全事故，甚至電視臺還請我們去做安全講座；

在影響力方面，很多當地的企業在參觀學習了我們江西工廠後，在企業文化方面，精益生產方面和組織建設方面，都以我們作為標杆企業；

在經營成果方面，江西工廠在經過了前面一年多的短暫虧損，後面每年都為總部貢獻了不亞於法薩其他工廠的利潤，讓整個行業都不得不服。

經歷了這個過程，我們管理團隊都在感概：

一個人只要有夢想，想做事，那只有兩種結果：一種就是笑話，一種就是神話。如果你經不住別人的“笑話”，半途而廢，那自然會成為別人眼中的笑話，成為一個做白日夢的人，但是如果你堅持地做下去，有一天你就一定會成為別人眼中的神話。

關於笑話和神話的案例，在現實生活中其實比比皆是。

當年的馬雲，自己都像是一個笑話。放著杭州電子工業學院的英語老師不當，辭職下海，做沒有人聽說過的“因特網”、“中國黃頁”，抵押了房子，給自己的企業起了個富有阿拉伯氣息的怪名字：阿里巴巴。

馬雲的故事，正如吳曉波所說：“我們眼睜睜地看著這個人，由一個笑話變成了一個神話。”天貓、菜鳥、螞蟻金服，網購、金融、物流、公益、影視、保險……馬雲的每一個點都踩得又穩又準，馬雲的商業帝國版圖越來越大！

雖然我不追星，但是明星裡，我比較欣賞劉德華。他有一個故事很打動我：劉德華1992年第一次作詞的歌是《情是那麼笨》，有一次，他演唱之後，著名詞曲家黃霑嘲笑他“語句不通，不知所云，作詞水平低下，沒見過把情歌寫這麼笨的人”。

此後，劉德華沒有因為被罵得狗血噴頭而放棄，更沒有疏遠黃霑。他一邊飽覽群書，增強自己的文采，一邊經常找黃霑交流。最後黃霑對他的勤勉十分讚許，並不吝指導。後來連黃霑都沒想到，劉德華孜孜不倦地寫了150多首歌詞，高產堪比職業詞人，其中經典作品數不勝數，幾乎成為寫歌最多的明星。不單是寫歌，劉德華在表演方面早期也是被很多人笑話不會演戲的，但是後來他透過努力，獲得了多次香港金像獎的影帝。笑話變神話，他也算是一個代表人物。

特別是我們中國的民族企業華為，最值得稱道。

最近華為造車的訊息刷屏網際網路。

雖然這輛車不是華為生產的，而是屬於北汽新能源汽車高階品牌。但是它最大的亮點就是搭載了華為自動駕駛技術，它從技術上已經達到了可以全程由車輛自行判斷路況，自己駕駛的級別，有興趣的朋友，可以點開連結看看這個自動駕駛到了多麼牛的地步，我就不在這裡囉嗦了。

微博

讓我感覺更牛的是，文章裡華為智慧汽車解決方案BU，ADS自動駕駛產品線總裁蘇箐曾經說過這樣一句話：華為如果計算機上幹不過特斯拉，我覺得可以關門不用幹了——簡直豪氣沖天得不要不要的！

華為員工的朋友圈

文章最後放了一張華為員工發的朋友圈照片，讓我發現神話在締造之前，也是遭受了無數的質疑，嘲笑，諷刺和打擊。就算是壓力大到會忍不住哭，會氣的摔杯子，罵人，靠藥物才能睡著。華為員工們依然堅持著，絕不放棄。用三年的時間，硬是將一個笑話變成了神話！

而我為什麼相信武道館的孩子成為世界冠軍不是一個笑話，而是一個神話呢。這絕不是我的“阿Q精神”，而是有我自己的觀察思考判斷：

第一，是山長這麼多年用他的一言一行所積累出的個人品牌，他說過的話，他做過的事，他具備的眼光，一直都在締造著一個一個神話。

比如他曾經說的四個月突破英語，數學，三年學完美國十二年課程等，在別人看來就是一個騙子，就是等著看笑話。結果事實啪啪打臉看笑話的人。包括清一塾的成立，其實在山長2015年2月19號《給一百年後張氏家族子孫的信》這篇文章裡就有提到，結果後面5年不到，也真的成立了。

最近新教育圈裡的朋友，我相信都有看一個鳳凰衛視9年前拍的盜火者紀錄片。山長在裡面說：我一直有一個理想，我不願意做中國最大的學校，但是我要讓我的學校成為最貴的學校。最貴的學校的含義就是，因為在中國你喜歡給人貼金錢標籤，我是用最貴的學校告訴你，我是最好的。

而今天的商學院的確也做成了中國最貴的學校。同時今日系的學堂也的確是做成了中國最好的教育。山長他本人這麼多年在股票市場投資依然屹立不動，說明他思考做事是非常嚴謹，不打無把握之戰的。

其實清一武道館在成立之前，山長已經做過多次嘗試和積累，百人組手戰，廈門國際武術大賽，包括收武弟子親授功夫等。所以清一武道館的世界冠軍夢絕對不是山長的一時興起，拍腦袋拍出來的。我相信過了幾年以後，那些等著看笑話的人，就像之前那樣人一樣，最終看的的卻是神話！

第二，山長從來沒有誇口說自己功夫已經如何了不起，而是經常說自己要不被這個師傅打敗，要不被那個高人秒殺。

但是這些有本事的武人，他們自己會打，會練，但是卻不懂怎麼教學生。

山長在思維的教育，道的突破上肯定是比那些武功高過他的師傅們要厲害很多。因為山長非常熱愛武術，他曾多次說過，寧願自己是一個武人。山長從十七歲開始練武，看武林雜誌琢磨，找師傅，在大學和同學們實戰打得鼻青臉腫。。。

這麼多年來走了很多彎路，同樣也積累了很多功力。山長邊自己練武，邊用自己異於常人的思維能力對武術的原理，武學的教育方法，以及找到對方的漏洞的原理都深入研究，比如要對付拳擊，散打等現代格鬥，他們的弱點在哪裡？山長可以說是一找一個準。

山長之所以對他所指導的太極格鬥能夠戰勝現代格鬥有如此大的信心，我想也是基於他對事物本質的洞悉。現代格鬥用的是區域性的肌肉力量，而太極格鬥用的是全身的力量。大家都練到極致。高下立判。

雖然前面武當山師傅們說的，傳武實戰現代格鬥的那些短板是真實存在的。那些一招致命的鎖喉挖眼踢襠功夫，是不允許在現代格鬥擂臺賽使用的。但是山長對武道研究非常深，他的性格是不會允許自己稀裡糊塗做事的。

據說他找的國內外練功實戰等影片就有幾千G，透過研究對方的漏洞，然後將傳統武術裡的招式進行改造，變成適應現代格鬥規則的招式。這些事情，會武功的高手，他沒有那個思維，那個能力，那個悟性去做這個事情，可能有那個能力做這個事的人，又不會武功。而山長是二者最好的結合體。

從以上的論述，我們知道山長說的話，拿世界冠軍不是吹牛，是有充分準備的，是能做到的。

第三，關鍵山長做這個事情，他的發心，胸懷格局是非常大的。

一般人，如果像山長一樣在教育領域，做到了中國第一，世界領先，可能就會躺在功勞簿上休息了。但是山長說，我們要培養中華武術的傳人，去取得現代格鬥的世界冠軍。因為我相信我們的內容就有這麼厲害，但是沒人去做，沒人知道怎麼做。於是山長就去做，這是他的擔當。

他之前說過，中華傳統武術這麼多人，怎麼也輪不到他去做這件事情，但是，最近一看，確實沒人做，新教育他不做，會有人來做，但是傳統武術沒有，再沒有人做，二十年後，高階武人離世了，傳武就絕跡了。所以，他就擔起來這個責任。

我在武道館已經呆了兩個多月了，天天和武道館這幫孩子們接觸，他們是真正能夠理解山長的這份發心的。大家透過我前面發的那些文章，應當都可以看出，我們武道館同學們的訓練有多麼努力刻苦。

社會上以世界冠軍為目標的練武人，我相信也非常多，但是很多人都是為了名，為了利，所以拿世界冠軍對於他們來說，就是一個終極目標。

而武道館的同學們不一樣，贏得世界冠軍只是一個階段性目標。最終孩子們透過以武入道，成為中華武術的傳承人，成為受尊敬的中國人，打造中國的文化上層，才是使命和目的。

前兩天，我在我們班級覺察日記群裡，看到了一位家長寫的覺察日記，在這裡給大家摘抄如下，大家也可以窺見一斑：

“今天上午在足球場看到明儀老師在練一種功法，好像就是一個招式，反反覆覆就這一個動作，我觀察了一下，就練了幾個小時，因為孩子們半馬都快跑完了，她還沒有離開足球場，還在那裡練習。後來中午快13點了，因為有事去了趟足球場，結果發現明儀老師還在那裡，那時足球場幾乎一個人都沒有了，但她居然還沒有回武道館。

這個確實挺震撼我的。如果有一天我家孩子能自律、專注到這種程度，那教育實在就是太成功了。加油吧！”

而我想說的是，明儀老師並不是個案，武道館的其他同學都是一樣，甚至比明儀老師對自己還要狠！

我堅信，一顆有夢想的種子，哪怕剛開始微不足道，但是假以時日，一定可以成為參天大樹！

寫在最後的話……

在本週給武道館孩子們的例行分享上，我跟大家說：同學們，山長說過，世界冠軍之路，是一步一擂臺打出來的。成功之花，是用汗水，淚水，血水澆灌出來的。未來我們的冠軍夢到底是一個笑話還是一個神話。就取決於我們現在每一天的努力。不過我對大家充滿信心。我相信，未來這必定是一個神話！

我雖然四十歲了，當不了世界冠軍，但是我將來會很驕傲。我曾經做過世界冠軍的陪練，當過世界冠軍的同學，見證過世界冠軍是如何誕生的。

我從本週開始就決定練拳擊了，因為內家拳需要時間才有效果。我已經比大家晚練了一兩年，甚至更長時間。我練內家拳，經常要大家教我，會成為一個消費者，會耽誤大家時間，影響大家訓練。趁著現在有炳森（商學院同學，曾經得過全國青少年散打冠軍）的加入，我練習拳擊，還可以做小班的陪練。以後回佛山，我也會找專業教練繼續練拳擊，然後每個月飛回雲南一次，繼續當陪練，直到我不能發揮陪練價值了。