左眼75度右眼175度，平常如何戴眼鏡?

作者：由想長一米七的矮子發表于體育時間：2020-10-10

隨心隨性2020-10-19 10:28:51

滻灞半島目見眼鏡溫馨提示：你現在的度數已經有教授我們所說的趨光參差了。度數差的越大，越容易把我們淺度數的眼睛帶的度數更大。或者如果近處用眼異常的情況下。會把度數大的眼睛加重。所以一定要帶，一定要平衡。

達林格勒2020-10-19 12:41:17

建議你長戴就好，有助於維持雙眼的同步。

如果你不戴，假設你在看手機，距離40cm，那麼你的左眼實際需要用的調節力是1/0。4-0。75=1。75，右眼實際需要用的調節力是1/0。4-1。75=0。75，雙眼的需求是不同步的，那麼必然會有一隻眼睛需要做出犧牲（雖然你可能沒有感覺到，但事實上在發生）。這是其一。

然後看近的時候，雖然能看清，但是長期少用調節，是一種趁機偷懶的行為，調節能力也可能會下降。就好像長期乘電梯、坐辦公室，運動能力就會下降，在真的需要爬樓梯的時候，就很容易氣喘吁吁。這是其二。

當然也不是絕對，有的人從來不鍛鍊跑步，跑起來還是比天天鍛鍊的小明快。也有的人體質比較弱，運動量太大受不了。

做視光的馮先生2020-10-19 13:38:58

看你的度數，發現你有屈光參差，也就是倆眼度數不一樣。如果你有“智商被封印”的感覺，我建議你上課下課都戴鏡。

之所以會有“智商被封印”的感覺，主要來源於以下原因：

1、近視鏡片對於我們看到的東西會有縮小的效果。也就是我們透過近視眼鏡看出去的像要比物體真實的樣子更小一些。

所以戴鏡之後我們會有不真實的感覺，這種不真實的感覺即使我們看得很清楚，依然會覺得有些彆扭。

2、左右眼度數不一樣，左右眼看出去的物體的大小也不太一樣。但是還好，左眼度數差別在250度以內，基本上大腦還是能幫我們把兩個像合二為一的。

但是即使如此，我們還是會覺得有些彆扭，因為視覺中樞需要額外做工作才能看清楚。

3、透過鏡框看出去，視野受限，眼前有一個東西，也會讓我們覺得不舒服。

說完原因再說應對措施。

我建議要經常戴鏡。

對於屈光參差的患者，最大的問題和影響不是左右鏡片不一樣厚，而是後面會出現單眼抑制。

什麼叫單眼抑制呢？

單眼抑制就是左右眼視覺質量不一樣，一個眼睛視覺質量好，看得清不變形；一個眼看不清或者有變形。正常情況下好眼能夠帶著差眼（比如一個眼能看1。0，一個眼能看0。9，雙眼依舊能看到1。0以上，因為雙眼疊加視力更高）；但是差眼如果太差，好眼也帶不動了，視覺中樞就會放棄差眼，遮蔽他的訊號。於是雖然有兩隻眼，但是實際上視覺中樞只採用了一隻眼的訊號。這種情況會造成立體視缺失。

單眼視引起立體視缺失會造成什麼危害？具體來說就是所有需要感知深度、判斷距離、精確定位的工作都不能勝任。

我之前有一個患者，左眼100度近視，右眼750度近視，左眼1。0，右眼只能看到0。1。據他說：他買了個新車，才三個月，左邊後視鏡沒事兒，右邊後視鏡換了仨了。

但是單眼視（視覺中樞遮蔽一個眼的訊號）還不是最難受的，更難受的是形成交替視的時候。這個時候一眼看遠一眼看近，遠近交替的時候明顯會有頭疼、無法聚焦的現象，非常影響生活質量。

所以，屈光參差（左右眼度數有差異）的患者，我都建議長期戴鏡。

LIN2020-10-20 16:43:12

曾經我跟你也是一樣的視力，然後我長期不戴眼鏡。後來發現近視深了，去配鏡一隻眼一百多度，一隻三百多度。然後也就上課的時候會戴眼鏡，日常生活沒有佩戴。兩年前配鏡時右眼五百多度，左眼還是一百多度，那個時候配鏡師建議我長期佩戴眼鏡避免兩隻眼睛視力差越來越大。上個月去檢查眼睛的時候右眼差不多六百度，左眼不到兩百度。我想要是一開始我就長期配帶眼鏡或許視力差就不會那麼大吧。目前我已經摘鏡了，近視手術做完已經21天了，雙眼視力恢復到5。2，希望這個視力可以保持下去吧。