怎麼抑制長高?
作者:由 么雞 發表于 體育時間:2016-04-03
hhh還是有很多180、190的小哥哥的,身高這件事沒必要看的特別重,如果僅僅是因為男朋友,你要相信會有更高更好更優秀的男生站在你身邊啊,抑制長高不如讓自己變優秀,高高帥帥的小哥哥自然會來追求你的~
謝邀
我也想問這個問題
媽耶 以前都是幫別人長高
迴歸正題
多攝入含糖、含鹽食物,抑制鈣的吸收。
減少縱向刺激
進行負重鍛鍊
相信我,根據你目前的年齡和基因,按照上述進行的話,撐死再長2cm。
不明白為什麼會邀請我這個問題。。我一個身高160的男生想的是如何長個。。。
舉重,少躺著,多站著,少吃飯