請問人的標準體重是多少?
作者:由 發表于 娛樂時間:2022-12-06
人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值。
總得來說,可以套用一下公式,北方人理想體重=(身高cm-150)×0。6+50(kg),南方人理想體重=(身高cm-150)×0。6+48(kg)。
其實不必太糾結,肌肉是根本,運動才是關鍵。