請問存不存在網路社交恐懼症？

匿名使用者2017-04-06 22:57:24

我差不多要已經是網路社交重度患者了，和關係好的同學在網路上說話，也要考慮很久，很討厭qq微信這種社交平臺，就算用，也不會主動去和別人說話，每次點開一個對話方塊就要糾結好久，各種問題，想得太多，不認識的人更甚。但是在現實裡，卻能和好多人敞開了聊。

這個問題困擾我很久了，中學不怎麼用手機，到了大學人手一部手機，這種感覺越發強烈，甚至有時候看到室友沉迷手機不和我說話，還會很鬱悶。

啊，好苦惱。還有藥救嗎

匿名使用者2017-06-14 23:23:32

雖然沒有什麼好的解決辦法，但是我覺得對網路社交有恐懼感的原因之一是因為我們在網路社交中能夠得到的資訊量遠遠少於面對面社交。

在面對面與人交流的時候，對方的狀態很容易判斷出來。是忙還是有空、是想要與你繼續談話還是想要結束談話、在做什麼、可能剛剛做了什麼、可能最近做了什麼等等，都可以透過對方的神態等各種方面判斷出來。這些都是對於延伸話題、進行一場愉快的對話來說很重要的因素。

但是在微信或者簡訊聊天裡面，我只能看到文字。文字表現感情的能力就會弱了很多，會讓人心裡沒有底。需要講述長一點的事情的時候，會陷入“迷之沉默”的狀態，也很容易讓氣氛出現斷層。另外，微信沒有“狀態”系統，這也讓人很難判斷說話的時機是否恰當，對方是否是一個能夠進行閒聊的狀態。

不鳴則已2018-03-20 10:50:16

為什麼不說呢？你現實中還可以，為什麼網路上不說呢？是因為害怕還是什麼原因？很多時候或許不是不知道說什麼，而是不敢去說，這時候需要豁出去拼了，把自己想說的說了，有句話叫“你不勇敢，沒有人幫你堅強”！

徑走梨花2019-06-30 21:29:14

啊啊啊一模一樣，每次在網上打字總是要斟酌半天總是害怕自己表達的不到位，別人會誤會我的意思，打完字心裡總是會有點不舒服，而且很怕別人會回覆我，我也不知道該怎麼辦

流沙河頑主2020-01-03 00:37:41

想了想自己還真是。其實現實中和人交流自認為還挺能說的，但網路上從來不找人主動聊（除非是真有事），連問別人我都不願意在網上問，我寧願當面去問。

造成這個結果原因可能是以下幾點吧。

1。在網路上我看不見別人的神態，觀察不了別人的狀態，就會感到很彆扭，比如我會想這樣有沒有打擾你，我會不會get不到你的語氣，甚至會聯想你是不是一邊敲字一邊嘴裡在罵我。有時候給別人發句話，別人半天才回，反覆幾次後我就會糾結，是立刻回你還是過一會回你呢，立刻回你莫不是有點賤了，過一會的話我可能就把和你聊天這事忘了（忘過很多次）。

2。強迫症，寫每句話都要糾結半天，非得精確表達自己的意思，不產生歧義，這樣才敢發出去。也不知道這是為什麼，總感覺面對面的話很好解釋，卻很害怕在網上造成誤會。還有就是真懶得存那些表情包，圖什麼的，永遠都是隻發字句，顏文字看都看不懂，聊天素材就比別人少好多。

3。因為自己偏內向，身邊沒人的情況下一般就自己做點事了，很少感到無聊，沒事幹了也會找個別的事接著幹，實在不行了刷會知乎和b站也挺好，這時候有人要給我發訊息的話說實話真不願意回，因為我進入自己的狀態了。但如果真有人再旁邊的話我倒是挺樂意互動的。很矛盾吧。

說起來，發現很多人都是網上聊的嗨，現實中就沒話了，我們這樣的人卻剛好反過來，真的有點奇妙。但這個終歸不是好事，因為現在更多的人更願意在網上交流，他們數量更多的話我們就不得不遷就他們了，避世畢竟是下下策嘛，可能多試試就會克服了呢？我也開始嘗試改變一下。