哪款純牛奶味道不錯？

阿呆2021-12-23 22:49:02

現在市面上的牛奶很多，那麼，大家清楚如何正確挑選牛奶？怎麼選購牛奶嗎？

牛奶是每個人每天都要喝的乳製品。牛奶富含各種營養，如蛋白質、鈣、磷及各種維生素等，特別是小孩子，很牛奶是補鈣最好的方式，

我們常喝的純牛奶主要是這兩種：

巴氏殺菌乳

（也就是鮮牛奶）、

高溫滅菌乳

（常見零售的純牛奶）。市面有很多種類的牛奶，如高鈣奶、DHA奶（DHA可以補充大腦營養）、核桃奶、紅棗奶

等。五花八門的“牛奶”基本上都可以歸屬於四大類別：

巴氏殺菌乳/滅菌乳/調製乳/含乳飲料

。我們購買的時候應該選擇配料只有生牛乳的純牛奶最好，純牛奶已可以滿足人體需要。