本人女生,我想問下,身體如果垮下來了是什麼樣子的?可是我應該怎麼辦?因為我還想長高,但是身體。?
作者:由 小甜 發表于 體育時間:2019-11-06
保持好的生活飲食習慣,適量運動 (͡๏̯͡๏)
所以咱們長高一定是要從多方面進行全方位的調整,才能達到一個理想的身高狀態。包括運動飲食,睡眠,體態體質等等進行科學合理的調整。
客觀的認識知道。
一,想長高,就得運動,飲食,休息。缺失任何一個環節都有困難。
二,如果真長不高,多培養自己的才能,有清華北大的學歷還怕什麼,
三,沒有學歷也有才能,閱讀,學各種技能也是亮點。
怎麼個垮法?說下具體症狀
才多大,平時有沒有注意。體態體型還正常嗎?