把酸奶當成水喝會怎麼樣?
作者:由 老司機的師傅 發表于 體育時間:2018-12-11
根本不解渴,實際上還是處於缺水狀態,最後渴死了。
不行,易能量過量,肥胖緊隨
會導致患者每天喊著奇怪的口號:
“為什麼我喝水都胖!”
酸奶本身就那麼黏稠,而且喝完牙齒也不舒服,我感覺酸奶麗都是增稠劑,當水喝多難受,而且不會胃酸嗎?何況只喝酸奶你也會煩啊!
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作為一個酸奶重度愛好者都不敢這麼喝。你把酸奶當水喝之後,還吃得下飯嗎?酸奶飽腹感超強,吃完我一點都不想吃飯。作為一個什麼都愛吃的吃貨來說,我是不會這麼選擇的。
如果還好巧不巧,你喝的是超市的各種果粒酸奶,我覺得你會變胖10斤。果味酸奶中含有很多的糖,多喝只會胖。
如果你真的想要這麼做,請對自己好一點,喝點自己做的酸奶吧。畢竟掙錢也不容易,酸奶還是有點小貴的。