我在痛苦的深淵中緩緩下沉 沒有救贖只有自己 環繞四周都是是無盡的灰暗 我有這樣的感受情緒是生病了嗎?
作者:由 簡單 發表于 體育時間:2021-12-31
謝邀!面對痛苦的深淵,只有自己可以拯救自己!只要心中有光,就可以走出灰暗!
要看這種情緒有多久,給你的生活造成什麼影響。是偶爾的情緒,之後很快恢復,還是說一直沉浸其中,嚴重影響了生活,想要解脫卻走不出來。
因為什麼事情情緒不好吧,不要經常這樣,難得這樣正常。經常容易抑鬱。自己消化調節一下不良情緒,沒什麼大不了的,不要傷害自己,向陽而生,人間美好!