自由泳中前進的動力主要來自哪裡？

第一個說的是腿的推進力來源；第二個說的是配合遊的推進力比例，說的不是同一個東西，題主先仔細看看兩者的論述。

我沒辦法從力學的角度去分析自由泳中前進的動力來源，我也不認同“自由泳打腿主要目的在於減阻，而非提供動力。其推力只佔自由泳推力約15%”這個說法，因為太片面，容易誤導人。不同水平的泳者，腿提供的推力不同；不同的距離，腿提供的推力不同，一概而論並不科學。其次，

游泳是個系統工程，

游泳是個系統工程，

游泳是個系統工程，

單純討論手或者腿沒意義，游泳的大原則就是增加動力+減少阻力，手腿包括整個軀幹都是圍繞著這個原則去發展，好的打腿有助於提高體位減少阻力，手斜插入水減少水泡也是為了減少阻力。

此外，我還真沒看到有權威的論文或者研究報告去

定量分析

手腿在配合遊中的推力比例（歡迎打臉），看speedo公眾號的文章前請牢記，它只是個宣傳性質的公眾號而已，想系統瞭解游泳，請透過論文、書籍等途徑。

最後說下，打腿其實在自由泳中還是很重要的，而且人們對它的認識也在不斷更新，翻看最近十幾年的比賽影片可以發現200自、400自從二次腿逐漸轉變成全程六次腿，運動員的水平差異有很大一部分體現在打腿上，運動員訓練內容也有很大一部分是在練打腿。