臉頰無緣無故刺痛，灼熱，乾燥，瘙癢，敏感肌日常怎麼護理

這個春季，你遇到的最大的肌膚困擾是什麼？”

幹癢、脫皮、卡粉、臉部刺痛、嚴重的還會起一臉紅疹子……

其實“刺痛、脫皮”這些症狀都是敏感肌的一個典型體現。

敏感肌的寶寶，真是太太太難了。

相對於一般的肌膚來說，敏感肌確實非常難護理，特別是今年特殊期間又必須佩戴口罩，本就脆弱無比的敏感肌，耐受力下降，帶來更為嚴重的肌膚問題。

不僅如此，對於敏感肌來說，換季也是一個十分嚴峻的考驗，空氣中的水分含量和溫度的變化，再加上空氣中汙染顆粒增多，也給敏感肌造成了很大困擾。

敏感肌

雖然敏感肌這麼難纏，但是小美想告訴大家的是，除了小部分敏感肌是遺傳原因，

多數敏感肌都是因為不正確的護膚方式“作”出來的

呢。

比如：

1、過度去角質

玫玫再三強調，清潔真的要有度。市面上各種各樣的去角質磨砂膏、去角質洗面奶、去角質清潔香皂蜂擁而至，都在傳遞“不去角質，洗臉等於白洗”這個觀點。

這個觀點本身沒有錯誤，去角質確實能夠讓你的臉更乾淨，讓護膚品吸收更好，但是並不代表你每一天都需要去角質。很多寶寶受到這些錯誤的觀點影響，會用各類去角質產品用力揉搓臉部，每週都用上五六次，生怕自己臉洗的不乾淨。

過度去角質

最後發現自己的臉塗上護膚品就刺痛，面板狀態比之前更差了。這就是因為你的

過度清潔干擾了肌膚自身的代謝功能，角質層被破壞

了，

肌膚整體吸收能力下降，面板屏障受損，從而形成了敏感肌

。

2、盲目刷酸

其實刷酸就等於是把你的肌膚表層重造，如果你隨意

使用刺激性極大的維A酸、濃度較高的水楊酸

等等，

會損害

你

肌膚表層

，讓它變得十分薄弱。沒有及時修護好，就會讓你肌膚變得敏感。

盲目刷酸

3、濫用“功能性護膚品”

護膚是一個循序漸進的過程，不能妄想一步登天。有很多寶寶覺得，我臉上有很多肌膚問題，就索性把一大堆護膚品買回來一起用，想將肌膚的所有問題一次性解決。

太多的成分疊加，

你的

肌膚會接受不了

，並且你的

肌膚對有些成分根本不耐受

。長期如此，肌膚當然會變得敏感脆弱。

濫用“功能性護膚品”

4、防曬沒做到位

紫外線對面板來說，傷害是非常大的。特別是肌膚天生就比較敏感的人，當

紫外線直接照射肌膚後

，

會造成非常大的傷害

，抑制面板內面板酶的生成，

讓肌膚的鎖水功能下降

，所以日常一定要注意防曬。

5、作息不規律

熬夜、吃油膩食物、攝入過多糖分

，都會讓你

身體變成亞健康狀態

，肌膚也會跟著受到影響。當肌膚自身的抵抗力下降，肌膚敏感當然也會找上門。

生活作息不規律

那麼，在這個換季的時候，敏感肌應該如何去進行護理呢？

敏感肌的日常護理

1、做到“精簡護膚”

敏感肌

的“敏感”之處，

主要體現在它的“面板屏障”非常的脆弱

，所以我們要掌握正確的敏感肌護理方式。

①洗臉要用溫水

這一點所有膚質都適用，

水溫儘量控制在跟人體溫度相近，減少刺激。

溫水洗臉

②不要輕易去角質

如果你的肌膚非常敏感，建議不要輕易去角質，用正確的洗臉、卸妝方式，

做好日常的清潔工作就好

。

③護膚步驟簡化

停止使用功能性護膚品，比如美白、祛斑之類的產品。

用適合自己的護膚品，做好最基礎的保溼補水工作

。

2、做好日常防護

①減少化妝次數

濃妝或者不合格的化妝品，會堵塞你的毛孔，讓肌膚不透氣，從而導致過敏更嚴重。

減少化妝次數

②做好防曬

如果你覺得塗抹防曬霜，你的臉也會受不了。那建議你做好物理防曬，帶好墨鏡，用防曬效果好的遮陽傘。