自己不受控制把心裡的話說出來？

森山本豆2023-01-10 16:45:37

我最近一個月也有這種關於控制不了說出心裡話的困擾。說這句話時，我沉浸在自己的世界裡，我是透過他人的反應得出我確實說出來了。

在這之前的很多年，我是一個活在自己世界中的人，在人多嘈雜的地方我能進入那種無他的狀況，聽不到別人的聲音，想著自己心裡的事情。所以我想，可能這個月之前我就有這種情況了，但那個時候我能忽略他人的聲音，所以也過得很開心。

我想，只要不是對別人攻擊性的話，不小心說出來也沒事。如果確實可能傷害到別人，就要想辦法憋住，慢慢的就能做到咽在心裡了。最主要的，還是要改變自己的思維，以一顆溫柔的心對待世界，不要對別人有太多惡意。

最後，提問的朋友，有些錯誤的思維，我們還是要慢慢改正的，問問身邊的朋友，如果是她們遇到這件事，她們會怎麼想，知道正確的思維之後，再慢慢修正原來的想法。

希望我們都能越來越好，加油！

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今天我問了我媽媽和弟弟，我有沒有把心裡話說出來的情況。他們都說沒有。所以以前可能是我想多了，事實就是沒有這件事！