該怎麼改掉對事不上心，生活上迷迷糊糊的態度?

知乎物語2021-12-18 10:40:30

也許，決定人生高度的並不是順境時的高歌猛進，往往是逆境時的不折不撓，往往是別人不在身邊的時候你在幹什麼。每個人的情況都很不一樣，並不知道怎麼幫你渡過那道難關，大概也不會有什麼成功的萬能公式。但是，邁過它，才能質變吧。（在下亦有同樣的困惑，曲折中）

有的人吃穿不愁做一份工作為了實現自己的價值，很多人不理解，因為在他們的視野中，除了錢沒有別的可以為之奮鬥的東西，聽起來很虛，事實確實如此，如果你是這種，可以選擇自己愛的工作

如果你只能靠工作給你帶來的回報維持生計並舉步維艱，那麼除了愛上它，別無他物

王衛2021-12-18 17:28:39

大概能夠體會到你所說的這種狀態是什麼樣的一個情況，可能一天天的就是渾渾噩噩，對任何事都不積極主動，除了心理上的原因外，我個人認為身體上也有很大原因。首先要從生活喜歡開始改變，每天抽出一到兩個小時進行體育運動，跑步無氧運動都是很不錯的選擇。因為體育運動能讓你整個人的精神狀態提高到最佳狀態，堅持鍛鍊你會感到精力充沛，隨之思路也會越來越清晰。思考問題以及做起事來就會慢慢的主動起來，而不是凡是都懶得去做，等靠拖拉現象會慢慢減弱！另外，一定要養成一個好的喜歡，從小事做起，一點一點做起，慢慢培養自己的生活習慣，每天給自己大概制定計劃，並強迫自己去完成。慢慢的你就會發現你在改變，不要有立竿見影的思想，不要急於求成，堅持一段時間，改變總是在不知不覺中產生。做完每件事，要給自己一個心理暗示，提醒自己非常優秀，這樣你會產生強烈的成就感，你會對做完每件事不自覺的產生愉悅感，並且這種愉悅會很難忘記的。只要你想改變，我想這就不是一件難事！