什麼時候覺得自己很病態？

什麼時候開始感覺到自己的病態呢？

是我從看到一張圖片回答的時候開始的。圖片上大致內容就是總覺得自己不行總是焦慮…

來自不太完整的家庭，但是好在也有相對美好的家庭氛圍，儘管母親在我童年時期曾帶給我不太美好的回憶，但是沒有影響我長大。奇怪的是，我的自卑由內而外難以緩解，敏感程度更是高到自己都難以想象。常常因為別人的一字一句開始思考是不是自己哪裡得罪到別人，強烈的討好型人格，一邊覺得自己不好一邊認為全世界都不理解我，持續性焦慮，間歇性積極，總之沒有長時間平靜安穩的狀態。

當家人對我投來期望的時候，我想要所有人肯定我所以會依附大家的想法往前走，但是那不是我想要的。我沒有底氣去想我究竟喜歡什麼該做什麼，說起來好矯情，可是確確實實存在著心理上的障礙。

戀愛裡總害怕接受對方的付出，認為自己不夠好，配不上任何人的好，會拼命推開對方無數次，還要在對方沒有耐心的時候加一句“果然，不愛我。”當我頻繁遇到沒有結果的人的時候我又對自己產生質疑，果然我很差勁不配遇到滿眼都是我的人。一邊鼓勵自己試錯，一邊否定自己。

好想逃離這種狀態，好難走出心魔的牢籠。