吃遍大連丨簡餐形式的餐點，填飽了一個個空空的胃~
美食這麼多，
你怎麼還天天發愁吃什麼？
一個吃貨的力量是有限的
發掘美食店還是要靠全體吃貨的力量！
可是“吃”卻是一個比較糾結的事情
一個人，做一餐美味
看似小資，卻不是一件簡單的事情
上班族每天忙碌，完全沒有料理的時間！
這時簡餐這種形式的餐點風靡起來
就完全是順應時代的潮流
填飽了一個個空空的胃~
盛茂祥砂鍋
其實就是砂鍋米飯中式簡餐。秘製老湯砂鍋、香軟壇肉、滷煮獅子頭等菜品，配以純正五常稻花香米飯和蔥香油餅等主食。豆腐獅子頭，獅子頭好像是它家必點的，丸子軟軟嫩嫩，很入味，獅子頭很大一顆，湯有點淡淡的胡椒味濃郁。招牌壇肉，不大的一碗，肥瘦相間味道也足夠。主食是米飯和油餅，大米確實很香，店內還有袋裝大米出售。
地址：大連市西崗區中山路9號奧林匹克地下
蓉椒小雞 小魚 石鍋煲
快餐式的石鍋煲，有魚的有雞的，口味有不同選擇，看看選的最多的番茄魚鍋和超級麻力雞，但鍋底沒有配菜，需要的話可以額外單點。但也可以選擇套餐，石鍋煲套餐裡配菜有油菜、豆腐、香菇和土豆片。還帶一碗米飯。
地址：大連市沙河口區凱德和平廣場地下一層
敏丁拌飯館
泡菜、拌飯、石鍋煲，這三寶在敏丁家可是做到極致了。一條茲茲作響的石板明太魚，一盤入口即化的石板豆腐，一碗招牌拌飯，再來一口石鍋牛肉湯。脆骨拌飯，就是石鍋拌飯的升級版！！特別是雞爪子的醬料拌米飯裡血受兒～當五顏六色的蔬菜、漂亮的擺放於白飯上，擺在你面前時。首先帶來的是視覺上的衝擊，即使再沒有食慾的人，也會胃口大開的。
地址：大連市高新園區軟體園路1A-14號
愛辣啵啵魚
各種口味的石鍋魚，撩爆你的味蕾。從辣到香，從酸到甜，即使一週都吃都夠一天換一個口味了。小愛番茄：番茄經秘製成的湯汁，細嫩魚肉，不腥不膩，亦甜亦鮮，適合喜食鮮蔬或者畏辣的吃貨們。獨居醬香：醬香濃郁，鹹中帶甜的奇特口感，魚香醬香渾然天成。麻辣學院：以麻辣鹹香為主，紅辣湯頭完全融入內化魚肉，本身不腥不土味道清淡同時又耐煮的龍利魚吸收後變得香辣軟嫩，滋滋噴香，都超級下飯。
地址：大連市沙河口區黑石礁尖山街85號富麗庭
萬隆砂鍋世家
面積還是挺大的，裝修的很小清新。主打砂鍋、麵條，還有各種滷味。砂鍋放在一個小木盒子上，防止被燙。老成都酸菜肥腸，裡面有筍，豆腐皮，豆芽和酸菜，肥腸也很有咬勁。獅子頭砂鍋，配菜只有白菜和豆芽。白色清湯，放一點小蔥和蒜苗，獅子頭肉香，很下飯。
地址：大連市高新園區軟體路9號
鑫緣砂鍋餅
地方還算好找，店不大，吃飯人不少，有時還要拼桌！餅一張切成四塊。特別香，應該是加了葷油，牛肉餅、糖餅都好吃！還有豆沙、蔥花好多種，下次要嘗試一下。特色：辣子肉丁、麻辣肥牛、牛肉餡餅、各種酸菜類砂鍋。
地址：大連市金州新區古城甲區26號樓
老家壇肉砂鍋
他家在主幹路路邊上，挺顯眼的。裡面能坐的位置還是蠻多的，餐品種類也算多，價格都很便宜。經營各種砂鍋、壇肉和小菜，簡簡單單吃個簡餐，管飽暖胃。
地址： 大連市沙河口區五一廣場首藝美業旁
大米飯堂煲仔飯
在一個小衚衕裡，大米很好，米飯真香。都是現做，當然就需要等待，有蜜汁燒肉煲仔、經典臘味煲仔、香菇滑雞煲仔、窩蛋牛肉煲仔等等。周邊的小夥伴可以去試試~
地址：大連市西崗區風光街13號
今日互動
你們知道有哪些“洋快餐”？
（當然除了特別有名的外）
