IT宅男如何擺脫內向、靦腆的性格，變得外向？

匿名使用者2014-02-08 10:47:04

謝邀。

首先，既然題主現在還是高中生，就將自己定位為IT宅男，未免有些為時過早，要知道心理暗示也能給人的性格塑造產生很大的影響，既然你不想成為IT宅男，就千萬不要這樣給自己貼標籤。

然後給題主推薦幾個知乎上面的問題，裡面有很多優秀的答案（包括但不僅限於高票答案），強烈建議你去閱讀一下；

性格內向真的不好嗎？對於性格內向的人，他們的競爭力和優勢在哪裡呢？

——————————下面夾帶一點可能有點拉仇恨的私貨，不喜慎入——————————

如果題主閱讀了上面問題中那些優秀的答案，相信你已經有所收穫，並且對於「性格內向」的優劣也有了全新的理解；下面我就說點自己的想法好啦，也許你不一定認可我的觀點，但可以當一個參考批判性地看嘛~~

其實在我看來，真正“性格內向”的人，內心實際上是有優越感的，他們在與人交談之時，內心活動很有可能正像《Sherlock》裡面那句經典的臺詞那樣，感覺「整條街的智商都被你拉低了」。所以他們之所以不願意與人交際，很大程度上是因為覺得這種泛泛的人際交往是一種沒有意義的行為，浪費了他珍貴的時間和腦細胞，而且他們的內心足夠強大，根本不需要普通人的認可來尋找自己的存在感，只有和真正的朋友（基友）Watson或者智商上棋逢對手的人（the woman和Moriarity），才會費神與之交往。

百度百科「內向」一詞的詞條的抬頭如是寫道：

艾森克

個性問卷對典型的內向性格描述為：安靜，離群，內省，喜歡獨處而不喜歡接觸人。保守，與人保持一定距離（除非摯友）。傾向於做事有計劃，瞻前顧後，不憑一時衝動。日常生活有規律，嚴謹。遵循倫理觀念。做事可靠。很少進攻行為，

多少有些悲觀。焦慮、緊張、易怒還有抑鬱。睡眠不好。具體表現與受教育程度、個人經歷、生活環境諸因素有關。

可以看到，絕大部分的描述（粗體部分）都是正面的形容。而且你可以仔細想想，是否在文學、藝術（非演藝）、科學等領域中比較傑出的牛人們，大部分性格都屬於內向型的？（甚至我幾乎敢肯定，知乎的大部分「大牛」在現實生活中也是「內向」之人）

可是為什麼在現實生活中，「內向」的人往往處於弱勢地位呢？我的看法是，實際上這些所謂「內向」的人並不是真正的內向，他們喜歡獨處，卻又害怕不為大眾所認同；不喜成為大眾矚目的焦點，卻又暗暗羨慕那些八面玲瓏的人……究其原因，還是內心不夠強大，總是懷疑自己的緣故。其實這是很正常的心理，畢竟人是群體性動物，天生具有「趨同性」。大部分「內向」的人終究無法成為一個特立獨行的強大之人，只好改變自己，融入大眾。

其實無論是決定改變這種性格，還是決定保持這種性格而讓自己變得強大，都只是個人的選擇，無甚優劣之分。最關鍵的要時刻對自己現有的性格有自信，不要總是自我懷疑，或者盲目地去迎合他人。你一定要相信一個真理，

「在人際交往方面，沒有人是傻逼」

（

@劉念

），虛偽地迎合一旦被發現，比從一開始就置身事外更令人討厭。我也是曾經吃過這樣的虧，作為一個內心不夠強大的內向之人，勉強自己去迎合一些並不喜歡的同學，最後被她們覺得非常奇怪然後集體排斥，這才意識到這一點的。

其實，放下想要去迎合、討好別人的思想包袱，享受自己內向的性格，著實是一件很愜意的事情。你別看現在網路上到處都是「黑」程式設計師的段子，可實際上，正如知乎上面的某個一句話答案所說的那樣——「只有程式設計師的智商才嘲諷得了程式設計師」，其他人不是羨慕嫉妒恨，就是盲目跟風罷了。

rayer2014-07-27 16:29:44

IT宅男怎麼了，坐在螢幕前安靜的背影也是很有魅力的好嗎？（當然前提是氣（zhang）質（de）好（shuai））

另外，內外向不是想改就能改的，

內向性格描述為：

安靜，離群，

內省，

喜歡獨處而不喜歡接觸人

。

保守，與人保持一定距離（除非摯友）

。傾向於做事有計劃，

瞻前顧後，不憑一時衝動

。日常生活有規律，嚴謹。遵循倫理觀念。做事可靠。

很少進攻行為，

多少有些悲觀。

焦慮、緊張、易怒還有抑鬱。睡眠不好。具體表現與受教育程度、個人經歷、生活環境諸因素有關。

這麼多因素裡，改到外向，意味著粗體的都得改。你真的喜歡那樣的自己嗎？

人的行為容易改，可是行為動機如何改？外向的人只要透過與人交流就可獲得快樂，充滿活力，像充電一樣，內向的人可以學著去這麼做，但是收穫的可能只有壓抑，不自在。

想要改變，只能改變“受教育程度、個人經歷、生活環境諸因素”了……說不定你長大了慢慢就變了。

所以，接納自己的性格順其自然就好，至於人際關係相處技巧是另外一回事，是可以學習的，看點相關的書，多觀察身邊的人吧。（本句為自勉。。）

匿名使用者2015-07-23 16:35:09

正是因為性格改不了，所以才做宅男，沒本事的時候還性格有稜角，不磨平就只能從社會底層做起，所以他才宅者不跟社會接觸，

甜拉醬2016-04-12 23:26:46

激進的方法見效最快，把自己逼得無路可退不得不面對時，自然也就能面對了。我在初中的時候也是性格靦腆和你差不多，但是靦腆的我毅然決然的在一家大商場當了導購員，而且職業培訓要去外地學習，於是我還孤身一人和一群不認識的人在外地住了幾天，從那以後就不那麼靦腆了。不過方法不一定人人都適應，僅供參考。

烏青眼2016-08-30 01:01:11

既然粗略地下定義為it男，就好好做個優質的it 男啊 為什麼要改。。。

最近在學軟體，很想和it男們交往交流ˊ_>ˋ感覺他們很厲害，然而我這個死內向的性格ˊ_>ˋ